![하이록스 열풍, 집에서 시작하는 챌린지 준비[여주엽의 운동처방]](https://dimg.donga.com/a/296/167/95/2/wps/NEWS/IMAGE/2026/02/01/133272437.1.png)
하이록스 열풍, 집에서 시작하는 챌린지 준비[여주엽의 운동처방]
최근 전 세계 피트니스 분야에서 가장 주목받는 종목은 단연 ‘하이록스(HYROX)’다. 달리기와 기능성 운동을 결합한 것으로, 러닝과 크로스핏 문화를 잇는 가교 역할을 하며 빠르게 확산되고 있다. 미국 뉴욕, 영국 런던, 서울 등 주요 도시에서 대회가 열리고, 소셜미딩에는 하이록스 완…
- 47분 전
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한화, ‘캐나다 잠수함 수주’ 여론전…현지 버스-거리에 광고판
총 60조 원 규모의 캐나다 잠수함 도입 사업 최종 입찰을 앞두고 한화가 캐나다 현지의 길거리에 잠수함 광고를 내거는 등 현지 시민을 대상으로 한 마케팅을 강화하고 있다. 잠수함 수주전이 한국과 독일의 ‘국가 대항전’ 양상으로 격화된 가운데 조금이라도 한국에 유리한 여론을 조성하기 …
- 51분 전
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추성훈, 고정 예능 시청률 부진에 “내 실력 부족”
방송인 추성훈이 출연 중인 예능 프로그램 시청률 부진에 대한 생각을 밝혔다. 추성훈은 1일 자신의 사회관계망서비스(SNS)에 ‘틀면 나오는 추성훈, 시청률 참패 당했다. 독이 된 다작 행보, 이미지 소비 우려’라는 기사를 올렸다.해당 기사는 최근 추성훈이 출연한 예능 프로그램의 시청률…
- 54분 전
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폭설로 ‘험난한 출근길’ 우려…서울시, 2일 지하철·버스 증회
서울시가 1일 밤부터 오는 2일 새벽 사이 내린 눈으로 출근길 혼잡이 예상됨에 따라, 2일 대중교통 출근 집중배차 시간대를 평소보다 30분 연장해 운행한다고 밝혔다.지하철은 2호선, 5~8호선을 대상으로 오전 9시30분까지 출근 집중배차시간대를 유지하고 평소보다 20회 증회 운행한다.…
- 54분 전
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르세라핌, 우리에게 묻네…당신의 상처는 진주가 돼가고 있나요?
우리는 아이돌이라는 존재에게서 무엇을 보는가. 완벽하게 세공된 모습인가 아니면 그 세공의 과정에서 필연적으로 발생하는 균열을 견디는 태도인가. 4세대 K-팝의 최전선에서 서사를 갱신해 온 걸그룹 ‘르세라핌(LE SSERAFIM)’이 1일 오후 서울 잠실 실내체육관에서 첫 월드투어의 대…
- 54분 전
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화려함보다 ‘행복한 추억’을 남기다… JW메리어트 제주리조트의 차별화 전략
제주 서귀포 태평로 해안 절벽에 자리한 JW메리어트 제주리조트&스파는 세계적인 호텔 디자이너 빌 벤슬리가 설계한 리조트다. 메리어트인터내셔널이 한국에 처음 선보인 럭셔리 리조트로, 제주의 자연과 문화를 경험하는 것을 중심으로 운영되고 있다.호텔에 들어서면 빌 벤슬리의 설계 철학이 눈에…
- 1시간 전
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의협 “의대 졸속 증원 중단하라”…일각선 “500명까진 수용”
2027학년도 의대 증원 논의가 막바지로 접어든 가운데 법정단체인 대한의사협회(의협)이 “의대 증원은 의학교육 붕괴를 촉구할 것”이라며 총력 대응을 예고했다. 장기간 의료공백 사태를 초래했던 의사단체가 또다시 증원을 반대하며 단체행동에 나설 경우 비판이 커질 것으로 예상된다.1일 의료…
- 1시간 전
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50세 이상 66% “정년연장 찬성…66세 퇴직 원해”
한국의 50세 이상 중장년 3명 중 2명은 정년 연장에 찬성하는 것으로 나타났다. 이들은 66.3세에 정년 퇴직하기를 원했다. 특히 70대 초반 고령층에서 정년 연장 찬성 비율이 가장 높았다. 국민연금연구원은 ‘2024년 국민노후보장패널조사’의 제10차 부가조사를 분석해 이같은 결과를…
- 1시간 전
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현대차 투자영화 ‘베드포드 파크’, 선댄스 영화제 데뷔장편상 수상
현대자동차가 투자자로 참여한 첫 독립 장편영화 ‘베드포드 파크’가 제42회 선댄스 영화제 미국 드라마 경쟁 부문에서 ‘데뷔장편상’을 수상했다. 1일 현대차에 따르면 심사위원단은 인물의 관계 회복을 진정성 있게 담아낸 연출력과 문화적 정체성을 섬세하게 표현한 배우들의 연기를 높이 평가…
- 1시간 전
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“입법 늦다” 대통령 지적에…與 “설前 민생법안, 이후 사법개혁안 처리”
더불어민주당이 “설 명절 전 국회에 계류된 민생 법안은 하나도 없게끔 처리하겠다”고 밝히며 ‘설 전 민생법안, 설 이후 사법개혁안 등 쟁점법안’ 처리 방침을 밝혔다. 이재명 대통령이 “국회의 입법 속도가 너무 느리다”고 공개 비판하자 정청래 대표가 추진한 법왜곡죄 등 사법개혁 법안 처…
- 1시간 전
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美 수출 막힌 中 전기차, 중남미-캐나다 車 시장 휩쓸어
세계 최대 자동차 시장인 미국 수출길이 막힌 중국 전기차 기업들이 멕시코, 캐나다와 중남미 등 미국 외 미주 지역으로 빠르게 수출을 늘리고 있다. 멕시코에서는 전체 자동차 판매량의 15%가 중국 전기차로 추정될 정도로 확장 속도가 빠르다.2일 멕시코 현지 언론 ‘레포르마’와 멕시코 통…
- 2시간 전
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심석희 생일에 최민정도 축하…갈등 떨치고 ‘원팀’ 된 女쇼트트랙
과거 악연을 떨쳐내고 ‘원 팀’이 된 한국 여자 쇼트트랙 대표팀이 2026 밀라노-코르티나담페초 겨울올림픽에서 3000m 계주 정상 탈환을 노린다.지난달 31일 밀라노 올림픽 선수촌 한국 선수단 숙소에서는 30일이 생일이었던 여자 쇼트트랙 국가대표 심석희(29)의 생일파티가 열렸다. …
- 2시간 전
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조국당 400억 부채설?…曺, 與에 “최소한의 격 갖춰라” 경고
더불어민주당과 조국혁신당 합당을 둘러싼 민주당내 찬반 갈등 속에 일부 친여(親與) 성향 온라인 커뮤니티를 중심으로 ‘조국혁신당 400억 원 부채설’이 확산되자 조국 대표가 “우당(友黨)에 대한 최소한의 격을 갖춰라”고 경고했다.조 대표는 지난달 31일 자신의 소셜네트워크서비스(SNS)…
- 2시간 전
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보훈부, 김구-윤봉길 등 묘역 있는 효창공원 국립공원화 추진
국가보훈부가 서울 용산구의 효창공원을 ‘국립효창독립공원’으로 전환하는 사업을 추진한다고 1일 밝혔다. 앞서 이재명 대통령은 지난달 국무회의에서 효창공원의 국립공원 전환 검토를 지시한 바 있다.보훈부는 “유네스코가 올해를 백범 탄생 150주년 기념해로 지정한 것을 계기로 효창공원을 국립…
- 2시간 전
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‘R석 7만9000원’ 한동훈 토크콘서트…한병도 “해괴한 정치”
국민의힘에서 제명된 한동훈 전 대표가 8일 서울 송파구 잠실 실내체육관에서 열리는 토크콘서트를 통해 세 결집에 나서는 가운데 좌석 등급에 따라 티켓 가격을 차등화한 것을 두고 논란이 불거졌다.정치권에 따르면 한 전 대표의 토크콘서트는 1일 오전 온라인 예매 창구가 열린 지 1시간 7…
- 2시간 전
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지난달 코스닥 기관 순매수액 사상 첫 10조 돌파
‘천스닥’(코스닥지수 1,000) 고지에 오른 올 1월, 코스닥 시장에서 기관의 월간 순매수액이 처음으로 10조 원을 넘은 것으로 나타났다. 이재명 대통령이 코스닥 시장 혁신 제고를 강조하면서 연기금 투자 확대, 부실기업 퇴출 등에 더욱 속도가 붙을 것으로 보인다.1일 한국거래소에 따…
- 2시간 전
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與 “대미투자특별법 2말 3초 처리”…野 “일방적 주장”
더불어민주당이 1일 미국 관세 문제와 맞물린 대미투자특별법을 2월 임시국회 회기 중인 2월 말, 3월 초에 처리하겠다는 방침을 거듭 강조했다. 하지만 국회 재정경제위원장이 소속된 국민의힘은 “한미 합의에 대한 비준 동의 절차가 필요하다”며 맞서고 있어 법안 통과가 지연될 가능성도 배제…
- 2시간 전
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이해찬 영결식에 대통령 부부 참석…李, 추모 영상 보며 눈물 훔치기도
고 이해찬 전 국무총리가 영면에 들어갔다. 고인은 영결식 후 세종시 은하수공원에 안장됐다. 영결식은 지난달 31일 오전 9시 국회 의원회관 대회의실에서 엄수됐다. 이재명 대통령은 부인 김혜경 여사와 함께 검은 정장을 입고 근조 리본을 가슴에 달고서 영결식장을 찾았다. 맨 앞줄에는 이 …
- 2시간 전
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워시 지명에 놀란 시장…“금-은 1980년 이후 최악의 하락”
도널드 트럼프 미국 대통령이 케빈 워시 전 연방준비제도(Fed·연준) 이사를 차기 연준 의장으로 지명하면서 글로벌 금융시장이 출렁였다. 과거 매파 성향(통화 긴축 선호)을 보였던 워시 후보자가 유동성을 축소할 수 있다는 우려에 금, 은 가격이 크게 하락하고 미 달러는 강세로 전환했다.…
- 2시간 전
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‘빈손 귀국’ 김정관 “美 관세인상 조치 시작…관보 준비”
도널드 트럼프 미국 대통령이 한국에 25% 상호관세와 자동차 관세 등을 재부과한다고 밝힌 뒤 급거 방미길에 올랐던 김정관 산업통상부 장관이 급한 불을 끄지 못한 채 귀국했다. 김 장관은 “미국은 이미 관보 게재 준비 등 관세 인상 조치에 착수했다”고 밝히며 관세 인상이 언제라도 현실화…
- 3시간 전
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