![“닭가슴살은 삶지 말고 쪄라?”…62세 백지연 동안의 비밀[건강팩트체크]](https://dimg.donga.com/a/296/167/95/2/wps/NEWS/IMAGE/2026/07/03/134231872.1.jpg)
“닭가슴살은 삶지 말고 쪄라?”…62세 백지연 동안의 비밀[건강팩트체크]
방송인 백지연(62)이 “닭가슴살은 삶지 말고 쪄야 한다”며 자신만의 건강 식단을 공개해 화제를 모으고 있다. 최근 그는 자신의 유튜브 채널 ‘지금백지연’에서 “이게 내 아침이다. 항상 이렇게 먹는다”며 닭가슴살과 샐러드로 구성된 식단을 소개했다.실제로 닭가슴살을 찌는 조리법은 삶는 …
- 2026-07-03
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종합특검 “수사 기간 30일 더 연장해 달라”…국회에 요청
3대 특검(내란·김건희·순직해병)의 미제 의혹을 수사 중인 2차 종합특검(특별검사 권창영)이 특검법 개정을 통해 수사 기한을 30일 더 연장해 달라고 국회에 요청했다. 3일 법조계에 따르면 종합특검은 지난 1일 서영교 국회 법제사법위원장에게 이같은 내용의 특검법 개정 요청서를 전달했다…
- 2026-07-03
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이소라, 신곡 MV 티저 공개…7년 만의 컴백 기대감 고조
가수 이소라가 베일에 싸여 있던 신곡의 티저 영상을 전격 공개하며 독보적인 감성의 귀환을 알렸다.이소라는 3일 0시 공식 사회관계망서비스(SNS) 채널을 통해 새 싱글 ‘너의 얼굴 다 잊을게(서머 브리즈)’(Summer Breeze)의 뮤직비디오 티저 영상을 게재해 음악 팬들의 이목을…
- 2026-07-03
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美 쿠팡 옹호에…靑 “정보유출 美서 있었다면 심각한 이슈일 것”
위성락 청와대 국가안보실장이 3일 쿠팡의 개인정보 유출 사건 관련해 “만약 이런 유사한 정보 유출이 미국에서 있었다면, 미국 인구 3분의 2에 해당하는 인적 정보가 중국에 유출됐는데 (그 정보가) 어디로 갔는지 모른다면 미국에서 심각한 이슈가 아닐 수 없을 것”이라고 강조했다. 위 실…
- 2026-07-03
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하루키 3년만에 신작 ‘가호’ 출간…“AI는 결코 추론 못할 소설”
3년 만에 신작을 출간한 일본 작가 무라카미 하루키(67)가 3일 인공지능(AI)이 만들어내는 글과 자신의 소설은 “완전히 다르다”고 말했다.AFP통신에 따르면 무라카미는 이날 교도통신과의 인터뷰에서 “AI는 지금까지 일어난 모든 일을 고려하고 유추한다”며 “하지만 제가 소설을 쓰는 …
- 2026-07-03
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설현, 탄탄 복근에 쭉뻗은 레깅스핏…‘입간판 여신’다운 독보적 몸매
걸그룹 AOA 출신 배우 설현이 독보적인 몸매를 뽐냈다.설현은 지난 2일 자신의 인스타그램에 전신을 찍은 사진을 게재했다.사진에서 설현은 복근이 드러나는 붉은색 크롭 상의와 각선미가 드러나는 블랙 레깅스를 입고 거울 셀카를 찍고 있다. ‘입간판 여신 시절’을 연상케 하는 군살 없이 잘…
- 2026-07-03
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“체감 46도”…美 250주년 독립기념일 연휴 ‘비상등’
오는 4일 250주년 독립기념일 연휴를 앞둔 미 동부 전역이 섭씨 40도에 육박하는 기록적인 폭염으로 비상이 걸렸다.3일(현지 시간) 영국 BBC에 따르면 미국 국립기상청(NWS)은 이번 연휴 기간 워싱턴 D.C.와 필라델피아, 뉴욕 등 주요 도시의 체감온도가 최고 섭씨 약 46.1도…
- 2026-07-03
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“기존 라이선스와 다르다”… HERE 기몽도, 자체 IP로 국내 소비자 공략
중국의 오리지널 아트토이 브랜드 ‘HERE 기몽도’가 서울 용산구 아이파크몰 6층에 한국 첫 공식 팝업스토어를 열고 국내 시장 공략에 나섰다. 이번 행사는 기존 콘텐츠를 차용한 라이선스 캐릭터와 달리, 브랜드가 자체 개발한 ‘오리지널 IP(지식재산권)’를 한국 소비자들에게 오프라인으로…
- 2026-07-03
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현대엔지니어링, 을지로 ‘르네스퀘어’ 준공… 도심 오피스 공급 확대
현대엔지니어링이 서울 을지로3가 6지구에서 업무시설 ‘르네스퀘어’를 준공하며 서울 도심업무지구(CBD) 내 오피스 공급 성과를 이어가고 있다고 3일 밝혔다.현대엔지니어링은 지난 4월 서울 종로구 인사동 공평 15·16지구 오피스 ‘G1 서울’을 준공한 데 이어 을지로 오피스까지 공급하…
- 2026-07-03
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상반기 외국인직접투자 9.1% 증가…공장 신설 줄고 인수합병 늘어
올해 상반기(1∼6월) 외국인직접투자(FDI) 신고액이 1년 전보다 9% 넘게 늘어난 것으로 나타났다. 다만 중동 정세와 통상 환경 불확실성 속에 공장·사업장 신증설 투자는 줄었고, 미국과 유럽연합(EU), 일본, 중국 등 주요국의 투자 신고액도 감소했다.3일 산업통상부에 따르면 올해…
- 2026-07-03
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장마철 찾아오는 무릎 통증…“이렇게 관리해요”
장마를 앞두고 비가 오기 전부터 뼈마디가 쑤신다고 호소하는 환자들이 늘고 있다. 특히 흐린 날씨에 무릎 통증이 심해지는 경우도 있어 다시 문제가 생기는 것이 아닌지 걱정해 병원을 찾는 이들이 늘어나고 있다. 3일 의료계에 따르면 장마철에는 대기압이 평소보다 낮아지는데 외부 압력이 감소…
- 2026-07-03
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李정부 부동산 정책, ‘잘못하고 있다’ 46%·‘잘하고 있다’ 26%
이재명 정부의 부동산 정책에 대해 ‘잘못하고 있다’는 부정적인 의견이 전체의 46%에 달한다는 여론조사 결과가 3일 나왔다.여론조사 전문회사 한국갤럽이 지난달 30일부터 지난 2일까지 전국 만 18세 이상 유권자 1005명을 대상으로 현 정부의 부동산 정책에 대한 입장을 물은 결과 ‘…
- 2026-07-03
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‘마더 부미’ 판빙빙 “농부 역할·다섯개 언어, 어려웠지만 행운”
중국 배우 판빙빙이 신작 ‘마더 부미’를 통해 연기 도전에 나섰다고 밝혔다.판빙빙은 3일 오후 경기 부천 현대백화점 중동점 문화홀에서 제30회 부천국제판타스틱영화제(BIFAN) 초청작 영화 ‘마더 부미’ 기자회견을 진행했다.이날 판빙빙은 주연작 ‘마더 부미’에 대해 “제게 있어 어려운…
- 2026-07-03
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류혜영, 차 안에 드러누운 이유 “옷 구겨질까 봐”
배우 류혜영이 영화제 비하인드 사진을 공개했다. 류혜영은 2일 소셜미디어에 “BIFAN(부천국제판타스틱영화제)을 즐기러 오세요”라는 글과 함께 사진 여러 장을 올렸다. 공개된 사진 속 류혜영은 블랙 튜브톱 점프슈트를 입고 있다. 그는 차 안에서 누워서 대기하고 있는 모습이다. 류혜영은…
- 2026-07-03
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모티프 임정환 대표 “기술 기업의 사명은 끊임없는 증명··· 독자 AI도 해낼 것”
“모티프테크놀로지스는 결과물들을 계속해서 만들고 끊임없이 증명하고자 하며, 자금적으로 어려운 시기에도 기술개발을 멈추기보다는 세상에 증명하고자 더 많은 연구 개발과 자원을 활용했다. 제대로 된 기술력은 반드시 인정받는다는 믿음이 있고, 그 순간이 더 빨리 다가오도록 열심히 기술개발에 …
- 2026-07-03
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李대통령 내주 나토 정상회의 참석…“방산협력 본격 추진”
이재명 대통령이 이달 7, 8일 튀르키예 앙카라에서 개최될 북대서양조약기구(NATO·나토) 정상회의에 참석한다. 이 대통령이 취임 후 NATO 회의에 참석하는 것은 이번이 처음이다. 위성락 청와대 국가안보실장은 3일 “이번 참석은 지난달 주요 7개국(G7)정상회의에 이어 우리 외교의 …
- 2026-07-03
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“교황 방북 여부는 北 자세에 달려…상주 사제 둔다면 도움 될 것”
“북한이 최소한 두어 명 정도의 사제를 북한에 상주시킨다면 (교황의 방북) 분위기 조성에 도움이 되지 않을까 싶습니다.”교황청 성직자부 장관인 유흥식 추기경은 3일 서울 광진구 한국천주교주교회의에서 열린 기자간담회에서 레오 14세 교황의 북한 방문 가능성에 대해 이렇게 말했다. 내년은…
- 2026-07-03
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‘정부가 삼전닉스 성과급 백지화’ 허위 유포, 경찰 내사 착수
경찰이 ‘정부가 삼성전자와 SK하이닉스에 성과급 협약 백지화 공문을 보냈다’는 내용의 허위 정보가 확산되자 수사에 나섰다.경찰청은 3일 공지를 통해 “최근 온라인상에서 주요 반도체 회사 ‘성과급 백지화 공문설’ 등 허위 정보가 유포되고 있다”며 “업무방해 등 혐의로 7개 계정에 대해 …
- 2026-07-03
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배재학당 총동창회 “후배들 선처를” 야구협회에 탄원서
5·18 광주민주화운동을 폄훼하는 응원으로 전국대회 6개월 출전 정지 징계를 받은 배재고 야구부에 대해 배재학당총동창회가 “후배들에게 선처를 베풀어달라”고 호소했다. 김동연 배재학당총동창회장은 3일 서울 송파구 올림픽회관을 방문해 대한야구소프트볼협회에 탄원서를 제출했다. 김 회장은 탄…
- 2026-07-03
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美상원 중간선거 대진표 윤곽…“9개 주에서 승패 갈린다”
미국 중간선거가 4개월 앞으로 다가온 가운데 어느 당이 상원을 탈환할지 관심이 쏠리고 있다.이번 선거에서 여당인 공화당이 의회 다수당 지위를 지켜낸다면 도널드 트럼프 미국 대통령은 남은 임기 동안 상당한 영향력을 유지할 전망이다. 반면 야당 민주당이 하원이나 상원을 탈환할 경우 각종 …
- 2026-07-03
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