하루 5분씩 이렇게 호흡했더니…6주 만에 혈압 낮아져
매일 5분씩 호흡 운동을 하는 것이 고혈압 치료제를 복용하는 것만큼 혈압을 낮추는 데 도움이 된다는 연구 결과가 나왔다. 미국 콜로라도 볼더대와 애리조나대 연구팀은 호흡이 혈압에 미치는 영향을 알아보기 위해 혈압이 정상 범위(수축기 혈압 120mmHg 미만)를 넘은 18세부터 82…
- 2022-09-26
- 좋아요 개
- 코멘트 개
RealTime issue
文 측 “트위터에 ‘좋아요’ 누른 범인, 드디어 색출”
문재인 전 대통령 측이 26일 반려묘와의 일상을 공유했다. 평산마을 비서실은 이날 문 전 대통령의 인스타그램에 “트위터에 좋아요를 누르는 범인. 드디어 색출”이라는 글을 올렸다. 이와 함께 공개된 사진에는 문 전 대통령의 휴대전화 화면에 발을 올린 반려묘 찡찡이의 모습이 담겨 있다.…
- 2022-09-26
- 좋아요 개
- 코멘트 개
‘접근금지’ 무시하고…40대男 끈질기게 스토킹한 20대女
접근금지 처분을 받은 후에도 40대 남성을 스토킹한 20대 여성이 실형을 선고받았다. 26일 법조계에 따르면 서울서부지법 형사2단독 장영채 부장판사는 스토킹범죄의처벌등에관한법률(스토킹처벌법) 위반과 주거침입, 재물손괴 등 혐의 등을 받는 A 씨(29)에게 지난 22일 징역 1년을 …
- 2022-09-26
- 좋아요 개
- 코멘트 개