
황제와 황제…김연아, 식빵언니 김연경 만났다
전 여자배구 국가대표 김연경과 전 피겨스케이팅 국가대표 김연아의 만남이 유튜브를 통해 예고됐다.19일 유튜브 채널 ‘식빵언니 김연경’에는 웹 콘텐츠 ‘겉바속톡’ 예고편이 공개됐다. 예고 영상에는 “빙판 위의 황제”라는 자막과 함께 한 인물이 등장한 뒤 “코트 위의 황제” 자막과 함께 …
- 2026-01-20
- 좋아요 개
- 코멘트 개

전 여자배구 국가대표 김연경과 전 피겨스케이팅 국가대표 김연아의 만남이 유튜브를 통해 예고됐다.19일 유튜브 채널 ‘식빵언니 김연경’에는 웹 콘텐츠 ‘겉바속톡’ 예고편이 공개됐다. 예고 영상에는 “빙판 위의 황제”라는 자막과 함께 한 인물이 등장한 뒤 “코트 위의 황제” 자막과 함께 …
![“하루 3분이면 충분”…헬스장 안 가도 건강해지는 ‘틈새 운동’법 [바디플랜]](https://dimg.donga.com/a/296/167/95/2/wps/NEWS/IMAGE/2026/01/20/133193880.3.jpg)
하루 1만 보 걷기, 격일 10㎞ 조깅, 주 3~4회 헬스장 출석… 많은 사람이 목표로 삼는 운동량이다. 효과는 의심할 여지가 없다. 하지만 지속하기는 쉽지 않다. 그래서 요즘 주목받는 운동 개념이 바로 ‘고강도 틈새 운동’(exercise snacks·이하 틈새 운동)이다. 이는 보…

‘스키 여제’ 린지 본(42·미국)은 2018 평창 겨울올림픽을 앞두고 “이번이 마지막 올림픽”이라고 예고했다. 2002년 솔트레이크시티 대회부터 올림픽에 출전한 본은 2010년 밴쿠버 대회 때 주 종목 활강에서 개인 첫 올림픽 메달을 금빛으로 따낸 뒤 슈퍼대회전에서 동메달을 추가했다…