퇴원 후 3일간은 부기빠지게 눈꺼풀에 아이스팩 올려 놔야눈감았다 뜨기 운동 반복… 혈관 확장시키는 음주-사우나 금물
수술 후 3일은 조직이 붓고 혈류가 증가하는 시기이다. 이 시기에는 병원에서 준 아이스팩을 소독 거즈 위에 댄 채로 눈꺼풀에 올려놓는다. 혈관을 수축시켜 부기가 덜 생기게 하려면 이 처치가 꼭 필요하다.
또 부기로 인해 고여 있는 조직액을 밀어 내야 하는 근육 운동이 반드시 필요하다. 눈을 감았다 뜨는 동작을 반복하는 것이 부기 제거와 회복에 많은 도움이 된다.
이 밖에 혈관을 확장시킬 수 있는 조건을 만들지 말아야 한다. 음주, 매운 음식, 심한 운동, 사우나 등은 3주간 피한다.
이진한 기자·의사 likeday@donga.com