녹차를 꾸준히 마시면 ‘좋은 콜레스테롤’의 혈중 수치는 변하지 않은 채 ‘나쁜 콜레스테롤’ 수치만 떨어지는 것으로 나타났다고 로이터통신이 6일 보도했다. 중국 베이징연합대 의과대학의 정신신 박사팀은 임상시험 참가자 중 일부에게 녹차 및 녹차추출물을, 다른 참가자들에게 속임약(플라세보)을 각각 먹게 한 뒤 3주∼3개월이 지난 뒤 콜레스테롤 혈중 수치를 측정했다. 그 결과 녹차를 마신 그룹은 속임약을 먹은 그룹에 비해 총콜레스테롤이 평균 7.2mg/dL 떨어졌다. 나쁜 콜레스테롤인 저밀도지단백(LDL) 콜레스테롤 수치는 2.2mg/dL가량 줄었다.
성동기 기자 esprit@donga.com