[오늘의 채널A]완경기 여성의 다이어트 비결

행복한 아침(11일 오전 8시)

완경기(完經期) 여성의 비만은 고혈압, 당뇨, 유방암 등 각종 질병을 유발한다. 완경기 여성의 효과적인 다이어트를 위해서는 ‘세 가지 호르몬’을 높여야 한다. 고지혈증 진단을 받고 운동, 식습관 관리를 통해 다이어트를 하고 있는 방송인 임성민의 건강한 다이어트 비법에 대해 알아본다.