물만 마셔도 살찌는 유희관의 특별한 롱런 비결

두산 유희관. 사진제공｜두산 베어스

두산 유희관(31)은 KBO리그 소속 선수 중 손꼽히는 통통한 체격을 자랑한다. 동글동글한 체형을 팬 서비스로 활용하기도 하는 넉살 좋은 유희관이지만 사실 그의 특별한 몸에는 많은 노력이 숨겨져 있다.

호주 시드니 스프링캠프에서 훈련 중인 유희관은 “한국시리즈 종료 후 휴식 기간 때 시즌 때보다 더 낮은 체중을 유지했다. 몸이 가벼운 느낌이다. 2017시즌도 건강하게 부상 없이 선발 로테이션을 지키고 싶다”고 말했다.

유희관은 ‘물만 마셔도 살이 찐다’고 표현되는 체질이다. 운동을 거르면 곧장 체중이 증가한다. 스스로 “트레이닝 파트에서 난 ‘특별 관리대상’이다”며 웃는다. 그만큼 살이 잘 찌는 체질이다. 야구선수는 체중이 평소보다 증가하면 무릎과 허리부터 이상이 오는 경우가 많다.

유희관은 “금방 살이 찌는 체질이기 때문에 항상 식단 관리를 해야 한다. 탄수화물을 멀리 하고 트레이닝 파트의 각별한 신경 속에 관리를 한다. ‘부상당하면 안 된다. 로테이션 거르지 말자’는 생각을 일년 내내 한다”고 말했다. 체중관리가 어려운 체질이기 때문에 항상 긴장감 속에 식단조절과 강도 높은 훈련을 유지하고 있다.

유희관은 지난 4시즌 동안 55승 27패를 기록했다. 2017년에는 200이닝이 큰 목표다. 그는“올해도 부상 없이 꾸준히 등판해 팀의 우승에 보탬이 되고 싶다”고 다짐했다.

이경호 기자 rush@donga.com