스트레스가 여성의 탈모를 부른다고 미국의 의학전문지 ‘메디컬 트리뷴 뉴스’가 최근 보도.
특히 일시적 여성 탈모는 스트레스말고는 다른 어떤 원인으로도 설명이 되지 않는다는 것.
스트레스가 계속된다면 탈모가 6개월 정도 지속될 수 있으며 이 때 최상의 치료법은 휴식과 영양공급. 스트레스가 심한 상황에서는 잘 먹지 못하는 경우가 많아 영양 상태가 형편없기 때문이라는 것.
특히 철분(전복 해삼 바지락 선지에 많이 들어 있음) 칼륨(감자 콩 표고버섯) 요오드(미역 다시마) 단백질 등의 부족은 탈모를 부른다.
또 헤어용품의 남용과 머리를 지나치게 자주 감는 등의 ‘지나친 깔끔 떨기’도 피하라고 권했다.
〈이나연기자〉