스키는 타고 싶은데 부상이 염려된다면…

스키 시즌이 돌아왔다. 스키·스노보드족은 하얀 설원을 누빌 생각에 설레기 마련이다. 그러나 스키와 스노보드는 빠른 속도감을 즐기는 스포츠이다 보니 다른 스포츠보다 부상 위험이 큰 것도 사실. 준비운동을 철저히 하고 안전요령을 제대로 지켜야 부상을 막을 수 있다. 스키·스노보드 부상 예방 10계명을 익혀 두자.

우경임 기자 woohaha@donga.com