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“我很胖,妈妈还疼我吗?”
居住在汉城瑞草区盘浦洞的小学3年级学生成元通过电话突然向妈妈提出了此问题。成元在6岁时随父亲到国外生活的2年间,体重开始增加。
目前成元身高1.30米,体重43公斤。最近,成元一天之中问妈妈3~4次,自己是否胖了。成元的妈妈很伤心,并不只是因为最近接到了成元的班主任老师打来的电话,班主任老师在电话中称成元经常打同学,还抢他人物品。而是因为听成元说,由于自己胖,同学们经常笑他,而且不和他玩。
住在京畿安养市的玄洙(13岁)放学回家就以电脑游戏、漫画书和电视打发时间,也不去其他同学都去的补习班。理由是,因为其他同学说自己胖,并笑他、讨厌他。
玄洙妈妈为了让他减肥,想送他到游泳训练班或健身俱乐部,也是如此。最近,玄洙妈妈在学校的健康检查中得知,玄洙有脂肪肝,而且胆固醇也比正常高后忧心忡忡。
△严重的儿童肥胖:据汉城市学校保健院透露,1979~1996年间,在汉城得到肥胖诊断的男童增加到了6.4倍,(从1979年的3.6%增加到1996年的23%),女童则增加到了4.7倍(从1979年的3.3%增加到1996年的15.5%)。
肥胖儿童与正常儿童相比饭量大,而且喜欢吃油腻的食品,尤其是晚饭吃得很多。另外,吃饭速度也快。
儿童肥胖在成年后患上肥胖症的概率为60~80%,因为儿童时期是体内脂肪迅速堆积,而且形成生活习惯的时期。
1998年,国民健康营养调查结果显示,如果10~19岁的儿童及青少年时期肥胖度高,则与同年龄的正常体重孩子相比,高血压和高脂血症的患病率分别高出6.3倍和4.8倍。这些肥胖孩子在成年后,患上脂肪肝、高血脂症、糖尿病、高血压等慢性疾病的概率也较大。
最近,在美国很多研究结果显示,肥胖儿童与正常儿童相比更容易患上成人容易患上的2型糖尿病。
△肥胖带来的痛苦:“担心朋友们不和我一起玩”、“由于笑我太胖,所以打得他流了鼻血”、“肥胖的人是懒人吗”、“没有自信”。
问题在于肥胖还有可能引发像玄洙和成元一样的精神上的疾病。
国外一份资料显示,90%的肥胖儿童认为,如果减去体重,朋友们就会少笑我,少打我。另外,69%的肥胖儿童表示,如果更瘦一些,就会有更多的朋友。也就是说,肥胖儿童与正常体重儿童相比,相对有些自卑、忧郁,而且对自己的身体持否定态度的情况较多。
之所以肥胖儿童比较自卑,是因为就连父母和老师也认为肥胖是一种负担的想法直接或间接地影响着孩子。
对自己身体产生否定想法也是如此。虽然体重是可以调整的,但是大多数人认为肥胖就是懒惰的表现。
孩子们无意识地担心,因为自己肥胖,被周围的人说成懒惰,不会管理自己等等。就是因为如此,肥胖儿童患上忧郁症的危险比较大。
因此,值得重视的是父母应该摒弃对肥胖子女的无意识的否定的看法,并鼓励孩子不要产生自己与其他不胖的朋友相比,受到的待遇不同的想法。
(帮助:翰林大学家庭医学系教授朴京熙、江北三星医院家庭医学系教授宋银珠、肥胖饮食障碍治疗专科医院院长许时荣)
李眞漢 likeday@donga.com