SSG, 타격 실력 향상에 ‘올인’…‘지옥의 4시간 배팅’

프로야구 SSG 랜더스 유망주 집중 육성 캠프에서 타격 훈련을 하는 모습. SSG 랜더스 제공

프로야구 SSG 랜더스가 유망주 집중 육성 캠프에서 타격 실력을 향상하고자 안간힘을 쓰고 있다.

SSG는 2025시즌 타격이 전반적으로 침체된 모습을 보여 골머리를 앓았다.

타자 친화적 구장인 인천 SSG랜더스필드를 홈 구장으로 쓰면서도 홈런 5위(127개), OPS(출루율+장타율) 8위(0.706)에 머물렀다. 팀 타율도 0.256으로 8위에 그쳤다.

SSG 타자들은 내년 시즌 반등을 꿈꾸며 피땀을 흘리는 중이다.

오전에는 스티브 홍 코치의 지도 하에 근력 향상을 위한 웨이트 트레이닝 프로그램이 진행된다.

SSG는 “단순한 체력 훈련이 아니라 ‘힘을 어떻게 효율적으로 타격에 연결할 것인가’를 목표로 한 맞춤형 훈련”이라고 설명했다.

오후 2시부터는 ‘지옥의 4시간 배팅 훈련’에 들어간다. 한층 밀도있는 훈련을 진행하고자 기존 실외 한 곳에 실내 훈련장까지 추가했다.

실내와 실외 8개 구역으로 나눠 배트를 돌린다.

SSG는 “선수들에게 쉬는 시간은 실내 구장과 실외 야구장을 오가는 시간 뿐”이라며 “선수들은 짧은 휴식도 없이 다음 구역으로 이동하며 타격 감각을 극대화하고 있다”고 전했다.

프로야구 SSG 랜더스 유망주 집중 육성 캠프에서 타격 훈련을 하는 모습. SSG 랜더스 제공

이번 유망주 집중 육성 캠프에는 이숭용 1군 감독과 박정권 퓨처스(2군) 팀 감독이 모두 함께한다.

코치진은 지난해 8명에서 11명으로 늘었고, 필드 파트너 3명과 현지 아르바이트 4명까지 함께 투입돼 훈련 효율을 높였다.

현역 시절 리그 정상급 타자로 활약했던 이숭용 감독이 직접 타격 지도에 나선다.

이 감독은 김성욱에게 30분 동안 200개가 넘는 토스볼 롱티를 직접 올려줬다. 가상의 상황을 제시하고 그에 맞는 타격을 하도록 주문했다.

장타자 육성을 위해 초빙한 야마사키 다케시 인스트럭터도 4시간이 넘는 타격 훈련 동안 실내외를 오가며 선수들에게 자신의 노하우를 전수하고 있다.

김성욱은 “훈련량이 많아 힘들다. 그래도 ‘적응의 동물’이라 그런지 하다 보니 몸이 점점 따라오는 것 같다”며 “감독님께서 직접 나와 세세하게 신경 써 주시는 게 감사하다. 그래서 더 집중하고 있다. 지금의 타격 감각을 잘 유지해 내년 시즌 개막 때 좋은 결과를 내는 게 중요하다”고 강조했다.

정준재는 “지난해에는 오후 훈련 뒤 잠깐 쉬었다가 다시 나와 야간 훈련을 했는데, 올해는 쉬는 시간 없이 추가 훈련까지 소화해 훨씬 힘들다. 그래도 선수들 모두 열심히 하고 있다”고 설명했다.

[서울=뉴시스]