충분한 수면·환기·휴식
ⓒ뉴시스
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봄철 졸음운전으로 인한 교통사고 치사율이 전체 교통사고 대비 약 2배에 달하는 것으로 나타났다.
한국도로교통공단은 치사율이 높은 봄철 졸음운전 교통사고 예방을 위해 운전자의 각별한 주의가 요구된다고 10일 밝혔다.
최근 3년간(2021~2023년) 졸음운전 교통사고는 총 5688건으로 하루 평균 약 5.2건이 발생했다. 특히 낮 12시부터 오후 6시 사이에 졸음운전 사고가 집중됐다.
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졸음운전은 반응시간 지연, 판단력 저하 등으로 이어져 대형 사고를 유발하기 쉽다. 특히 봄철은 기온 상승, 일조시간 증가에 따른 신체 적응 및 활동량이 늘어 피로가 쌓이며 졸음운전 위험이 커지는 시기다.
졸음운전으로 약 3초간 전방을 주시하지 못할 경우, 시속 60㎞ 주행 중인 차량은 약 50m, 시속 100㎞ 주행 중인 차량은 약 83m를 운전자의 통제 없이 주행하는 위험한 상황이 초래된다.
졸음운전 예방을 위해서는 충분한 수면시간을 확보하는 것이 중요하다. 운전 중에는 30~40분마다 창문을 열어 환기하고 장거리 운전 시에는 2시간마다 휴게소나 졸음쉼터에서 쉬어야 한다.
도로교통공단 관계자는 “한 순간의 방심이 대형 사고로 이어질 수 있다”며 “운전자 모두가 경각심을 갖고 올바른 운전 습관을 실천해 줄 것”을 당부했다.
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