[오늘의 날씨/1월 6일]메마른 피부에 수분을 주세요

전라남북도 구름 많고 눈

바깥의 낮은 온도와 난방을 하는 실내 온도의 차이가 크게 나면서 피부가려움증이나 건조증을 호소하는 사람이 많다. 피부의 수분을 유지하기 위해선 너무 잦은 세안이나 목욕은 피하는 것이 좋다. 샤워나 목욕을 할 때도 10∼20분 내외를 지키자. 세안이나 샤워 후에는 수건으로 두드리듯 물기를 제거한 뒤 물기가 남아있는 상태에서 바로 보습제를 바르는 것도 수분의 증발을 막아준다.

정혜진 기자