[오늘의 날씨/4월6일]주꾸미로 춘곤증 이기세요

입맛은 깔깔하고 몸은 천근만근. 해마다 봄이면 겪는 일인데 누군가 해결책을 알려주지 않으면 반복되는 고생만.

이럴 때는 제철인 주꾸미와 봄나물이 제격. 주꾸미는 타우린이 풍부해 피로 해소에 좋고, 봄나물 한 입 물면 알싸한 흙내가 가슴에 봄을 전한다.

돈 들여 건강음료, 비타민제 찾기보다 적당한 운동과 물을 많이 마시는 것도 춘곤증 해소에 도움이 된다.

민병선 기자