“通過冥想治癒職員們的內心。”
這是今年初給三星集團的未來戰略室的“任務”。未來戰略室2月將7名心理學及冥想專家任命為“三星集團冥想諮詢委員”，要求他們開發冥想活動。嶺南大學心理學系名譽教授張賢甲、德成女子大學心理學系教授金正昊、城軍官大學醫學院教授許正頓等數一數二的專家們參加了該專案。
這些人經過5個月的工作完成了活動，三星對此進行了小幅度調整後決定在近期給包括最高經營者(CEO)和新入職員在內的21萬三星職工提供冥想教育及實習活動。三星集團過去曾在個別系列公司給申請者進行精神諮詢等，但是在集團的範圍內對所有職工義務化地進行冥想教育還是第一次。
三星的冥想活動根據公司、職業群體等有很多種類。根據工廠職員、研究員等進行了特性化，將其效果提高到最大。三星集團有關人士表示：“尤其是研究開發(R&D)領域的職員們因為長期不能回家、埋頭工作，承受著失去意欲的‘燃盡（burn out）’現象”，“為了預防職員們的身體上、精神上的疲勞，決定進行冥想教育。”
谷歌等全球企業職員們通過內心治癒活動提高業務效率和生產性的事情也形成了刺激。穀歌正在實行名為“內心搜索（Search Inside Yourself）”的感情調整教育。7周內經過20小時的活動後職員們的感性職能（EQ）出現了提高，自信、工作能力、領導能力連鎖性地出現了提高。
也有已經在全集團的範圍內實行冥想教育活動的地方。效成集團在以高層職員為對象進行的社內教育中引進了冥想演講，接著又實施了組長級以上職員每月在淩晨聚集一次的“早晨廣場”中也實行了冥想教育。上個月還以精神壓力最大的30名技術研究院高層職員和組長為物件，進行了3天的冥想理論及實習的講課。
參加者們接連肯定地表示“想給其他公司推薦。”效成集團有關人士表示：“通過冥想管理精神壓力，最終提高工作集中度就是目標”，“會逐漸地增加參加者規模。”
韓國能率協會8日以20名大企業人才開發院長聯合會員為對象進行的討論會上，主要主題就是“通過冥想減少職員們的精神壓力”。當天進行演講的張賢甲教授表示：“高層職員要保有調節精神壓力和往樂觀的方向思考的大腦才能在大腦中產生更多的能提高工作效率和感性職能的‘θ波’”
張教授當天提議的企業用冥想活動要在8周的時間裡進行。第1、2周的時候通過對葡萄乾等特定食品進行品嘗、用眼睛觀察、聽咀嚼的聲音等重新發現身體內的“五感”。這時要啟動平時未能享受飲食的味道和香氣，只忙著咽下去的現代人沉睡著的感覺。其次是掌握自己感情的階段。通過正座冥想客觀性地判斷目前自己的感情狀態，培養能自行調節、恢復感情的能力。懂得解決自己的問題才能關懷別人。還會進行以自行調節感情為基礎，培養關懷同事感情的利他心理和領導能力的課程。
也有主張稱企業不能讓職員的精神壓力管理只交給個人來處理。LG經濟研究院最近在報告書中表示：“高精神壓力對企業成果產生直接的影響”，“各企業不僅要進行力量開發的教育，而且也不能忽視在高精神壓力下也能維持正確的判斷能力的心理強化訓練。”根據該報書，精神壓力不能完全的根除，因此學習調解精神壓力的方法更有效。
金智賢 jhk85@donga.com
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