[오늘의 채널A]중년의 면역력 키우려면

입력 | 2022-04-26 03:00:00

행복한 아침(26일 오전 7시 30분)

바이러스 공격을 막고 건강한 삶을 사는 데 필요한 것은 ‘면역력’! 중년세대는 불규칙한 식사와 생활습관이 불러온 면역력 저하로 인해 골다공증, 당뇨, 치매 등 다양한 질환을 겪는다. 철저한 자기관리로 20대 못지않은 근력을 소유한 연기자 임혁과 함께 바닥난 면역력을 채우는 비법을 알아본다.

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