[오늘의 채널A]착한 유산균 ‘BNR17’ 아시죠

입력 | 2022-02-26 03:00:00

건강 문제 해결 수사극―건강청 사람들(26일 오전 9시)

비만과 장 건강 악화를 부르는 일상생활을 살펴본다. 50대에도 왕성한 근육량을 자랑하는 건강 모범생 신소라 씨는 중강도 이상의 유산소 운동을 강조한다. ‘나쁜 탄수화물’로 불리는 단순당의 실체를 공개하고, 장내 유익균을 증식시켜 체중감량에 도움을 주는 유산균 ‘BNR17’에 대해서도 알아본다.

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