‘대하의 효능’
‘대하의 효능’
대하의 효능에 네티즌들의 관심이 집중됐다.
대하는 9~12월이 제철이다. 대하의 효능은 고단백 저지방 식품으로 다이어트에 좋고, 성장 발육 및 피부미용에도 강점을 갖는다.
대하는 조리방법도 많다. 찜, 구이, 튀김 등으로 요리해 먹기가 쉽다.
대하를 구입할 땐 몸이 투명하고 윤기가 나며 껍질이 단단한 것이 좋은 상품이다.
동아닷컴 도깨비뉴스 페이스북 http://www.facebook.com/DKBnews
‘대하의 효능’