▽失业压力
随着企业陆续淘汰、公司不断裁员的气氛加剧，承受失业压力的20、30岁职业人士逐渐增加。
1997年外汇危机时，曾目睹自己父亲等40、50岁中年层失业情景的年轻人，从一开始工作起，就已经承受了不少结构调整的压力。该现象不仅出现在有能力的职业人士身上，还扩散到了公务员社会。
已经入社5年的车恩京（假名•34岁•女）是一名宣传公司的职员，公司非常器重她的才华，而且被认定为有能力的职员。不过，近日随着客户的减少，她开始不断的压抑自己，还不时自问“我能为公司做什么”，结果业绩不断下跌。据了解，车小姐的父亲因为外汇危机刚失去了工作。
7级公务员朴贤宇（假名•29岁）说：“朋友们都跟我说‘你是公务员，所以没有什么问题’，不过因为上次外汇危机时，我的家境突然变坏，因此无法忘记那时的不安感”，“如今有很多同事正通过资格证获取、学习等不断开发自己的能力”。
承受事业压力的大部分20、30岁职业人士都表示：“10年前父母失业时，在我心理留下了抹不掉的伤痕”。
▽度过愉快的业余时间
精神科专家们指出，20、30岁职业人士承受失业压力的能力比较薄弱。因为他们无论在经济上、还是在社会上，都没有确保充分的位置。所以对他们而言，失去工作就等于失去自己的全部。如果还有过10年前父母失业的回忆，那被淘汰的恐惧感会更大。
三星首尔医院精神科的刘教授说：“20、30岁的年轻人认为，自己不应该被社会淘汰，而且有一种高估自己的位置和能力的倾向”。
因此，一旦有压力，就会产生各种不安障碍。根据健康保险公团的“不安障碍诊疗人员现状”报告书，2004年患有不安障碍的患者（20岁~30岁）有3万4000名，而2007年增加到了4万9000名。另外30岁~40岁的不安障碍患者从6万2000名增加到了7万名。今年8月末，20、30岁不安障碍患者已经超过了8万名。
精神科专家指出，要想克服失业压力就应该明确区分工作时间和业余时间。而且除了同事之外，还要与其他领域的人进行交涉。
刘教授说：“不要用短浅的目光进行判断，应该树立职业生活和个人生活的长远目标，并为完成目标而有规则地生活，这些活动有助于减轻失业压力”。
金润钟 zozo@donga.com
About Dong-A Ilbo