Go to contents

寫日記可以實現夢想

Posted January. 07, 2009 04:20   

한국어

○ 只用大腦構思會遭受失敗…應該制定詳細計畫

許鎮(34歲•京畿坡州市)寫日記已有5年了。之所以寫日記,是因為檢討自己“30歲之前虛度的時光”。滿30歲大那一年他十分憂鬱,總是想著要從事“出版書籍”的行業。

努力思考“為何我至今沒有做我夢寐以求的事情”時,突然發現自己的習慣才是至今失敗的主要原因。他說:“我的習慣就是只用大腦思考、不去實現”。

知道自己的錯誤點後,他開始培養了寫日記的習慣。首先訂立目標後,把目標寫在日記封面上,並制訂了1年零3個月的詳細計畫。由此一來,也明確了每個月的目標。

目前,許某正運營一家出版社,而且還是創造一些自我開發書籍的“出版社老闆”。茫然的4年前夢想已經成為現實。他表示:“我無法想像沒有日記的日程生活”,“只要每天制定目標、努力實現,就會發現自己正一步步靠近夢想”。

2003年,許某開設了(cafe.daum.net/fpuser)網站,並通過網站與7萬3000餘名會員共用了自己管理時間、自我開發的方法。

○ 首先制定目標的順序,並逐步實現

每個人都經歷過一種雖然十分想做什麼事情,但總是推遲的情況。出現這種情況的主要原因是,我們沒有制定具體的計畫。

此時,應該制定詳細的計畫,並表明到什麼時間為止具體完成什麼任務。韓國成果改進中心李景載代表為強調制定計劃的重要性,表示:“制定計劃就等於實現一半的目標”。

一旦確定了目標,就要記錄每個月的目標及具體任務。市內銷售的大多數日記本中有專門寫月目標的地方。而且月計畫確定完畢,周計畫也就自然而然生成了。最好樹立一、兩個月目標和周目標。

整理一天日程時,先寫出自己今天要做的事情,接著按照重要性標明優先順序。一般用“ABC”分類。A表示的是今天一定要做的重要事項;B表示的是不需要今天非得完成、但需要儘快完成的事項;C表示的是儘量完成的事項。

對於這些重要事項分配好時間後,用“√”標記結束。而且為了方便,可以使用“→(延遲)” “X(取消)” “○(進行中)”等記號。

○ 反問自己,對自己完成的任務是否滿意

寫日記的時候要注意的是,欲望不要過高,也不要制定過多的計畫。

從電腦工程師轉行到領導能力培訓講師的韓勤壽說:“我以前不擅長整理,而且生活也沒有目標,但自從寫日記後我的性格有了變化”,“把自己的目標寫到日記本上,並在逐步實現的過程中,我改掉了眼光短淺的習慣”。

李景載代表說:“日記本是為了實現目標,管理時間的工具”,“重新看日記本就能知道過去一周內自己是什麼樣的父母、子女,而且還能知道自己為父母、子女投入了多少時間”。



金賢智 nuk@donga.com