[오늘의 채널A]‘목 디스크’ 예방하는 생활 속 운동법

순정시대(24일 오후 8시 10분)

프로 살림꾼이자 열혈 엄마인 권은진 씨(42)는 기타 연주를 배우고 바리스타로 일하며 제2의 인생을 살고 있다. 그런데 목 디스크로 밤잠을 이루지 못한다. 목 디스크를 예방할 수 있는 생활 속 운동법과 스마트폰을 볼 때 자세를 바로잡아 주는 도구를 소개한다.