배 속 가스 원인 “2가지 이유, 식도로 들어가는 공기 말고도…”

배 속 가스 원인은 무엇일까?

최근 한 온라인 커뮤니티 게시판에 ‘배 속 가스 원인’이라는 제목의 글이 게재됐다.

해당 게시물에 따르면 배 속 가스는 두 가지 원인에 의해서인데 하나는 식사를 할 때 식도를 통해 외부에서 소화관으로 들어가는 공기때문이며 다른 하나는 소화 과정에서 장 안의 음식물 찌꺼기가 장내 세균에 의해 분해될 때 생기는 것이다. 이러한 가스는 트림과 방귀로 배출된다.

또한 배 속 가스는 장내에 오랜 시간 머물 경우 두통을 유발하거나 피부에도 악영향을 미치므로 전문가들은 평소 섬유질을 많이 섭취하고 천천히 식사하는 습관을 길러야 한다고 지적했다.

배 속 가스 원인에 누리꾼들은 “배 속 가스 원인, 분해되는 데 나오는 가스구나” “배 속 가스 원인, 장이 안좋으몀ㄴ 역시 피부도...”, “배 속 가스 원인, 두통까지 유발?” 등 다양한 반응을 보였다.

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