现在正值休假期，太阳也变得更加毒辣。
夏天是太阳镜的季节。在这小小装饰品的衬托下，每个人都会发生巨大的变化。形形色色的“太阳镜美人”充斥着大街和度假区。
戴太阳镜是为了防紫外线和阳光对眼睛的刺激。眼部健康也不容忽视。
紫外线对眼睛的副作用多次被提出。200年，法国国家保健医学研究所发表说：“如果长期受到紫外线的直射，患白内障的概率比普通人高4倍。”上月，美国眼科协会也劝告说：“紫外线影响视力，因此尽量戴太阳镜。”
○淡颜色或没有颜色的是好的镜片
采访组将10多个太阳镜分成名牌、体育用、自配型、98％以上的紫外线防晒型，测试了防紫外线的功能。
结果，名牌和体育用太阳镜能阻挡98％以上的紫外线。在医院内眼镜店配的眼镜能阻挡92％的紫外线。在普通眼镜店购买的低价型只能阻挡80％，阻挡率最低。希伯兰氏眼镜店眼镜师张钟锡（音译）表示：“只要不是不良产品，普通的镜片都有防紫外线膜（UV膜），能阻挡80％以上的紫外线。”
普通眼镜的紫外线阻挡率为40～60％。张钟锡表示：“只要支付1万～3万韩元，普通的眼镜也能盖上UV膜，可以100％阻挡紫外线。”
只要有UV膜，镜片的颜色浓度就变得无关紧要。因为深颜色镜片的阻挡紫外线功能并不一定更好。据测试结果，没有颜色体育用太阳镜能100％阻挡紫外线，而深颜色低价太阳镜只能阻挡80％的紫外线。
实际上，很多眼科医生说：“淡颜色或没有颜色的是好镜片。”美国眼科协会也曾表示：“镜片颜色不重要。”
如果颜色太重，反而因可视光线的穿透率过低而有可能产生视力低下、视觉异常等副作用。如果还没有UV膜，由于视野黑暗，瞳孔变大，从而提高紫外线吸收率。因此，尽量不要戴深颜色太阳镜。
○如果患有眼球干燥症，请选择淡颜色太阳镜
不要因为好看而盲目地选购太阳镜。用丙烯酸材料制造的镜片很多都是不能阻挡紫外线的不良品。这样的太阳镜只要戴一小时，就出现眼睛疲劳、疼痛的症状。因此，首先要确认材料。
在选购挡光戴太阳镜时，要留意这一点。由于韩国人的虹膜比较黑，与西方人相比，对阳光比较迟钝。因此，只要不是长时间进行野外活动，就没有必要戴眼镜。驾驶时也一样。
但如果有眼球干燥症或白内障症状，就会感到很刺眼。此时最好使用有颜色的眼镜。颜色深度以照镜子时看到自己的眼睛模糊为宜。
购买太阳镜时还要考虑用途。如果是在驾驶时使用，颜色浓度就不能超过50％。如果进入隧道时眼前突然发黑，就不适合在驾驶时使用。
镜片颜色有很多种。不同的颜色具有阻挡长波长、短波长的效果。通常，在白沙滩使用草绿色太阳镜，在驾驶时使用褐色太阳镜，进行户外活动时使用灰色太阳镜。
镜片要比普通眼镜大，框架要适合自己的脸型。只有这样，才能更有效地阻挡紫外线。
太阳镜也有寿命，通常为3～5年。此时，镜片会出现细纹。或者颜色变淡和镜片扭曲。阳光就会透过“损坏”的部位进入，从而出现目晕、眼睛疼痛等症状。因此，在擦镜片时要使用柔软的布。
在炎热的夏天不要把太阳镜放在车内。因为，对温度敏感的塑料镜片很容易发生变形。最好是放在盒子里，并在温度相对低的地方保管。
（顾问＝首尔大学医院眼科教授权基元，希伯兰氏眼科教授金应权）
金相勳 corekim@donga.com
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