[오늘의 채널A]노화 막는 콜라겐을 지켜라

입력 | 2021-12-25 03:00:00

산전수전 여고동창생(26일 일요일 오후 5시 50분)

나이가 들수록 급격히 감소하는 콜라겐을 지키는 비법을 소개한다. 콜라겐이 부족하면 피부 노화가 빨라지고 탈모, 백내장, 치주염이 생기기 쉽다. 피부 잡티를 예방하는 목빗근 마사지와 거꾸로 빗질법, 명태껍질과 당근을 이용한 밥상도 공개한다.