“하루에 커피 2~3잔 마시면 더 오래 산다”

'커피를 마시면 오래 산다는 연구결과가 나왔다'고 노컷뉴스가 경제전문지 블룸버그를 인용해 보도했다.

보도에 따르면 카페인 함유와 상관없이 커피를 매일 마시는 사람은 수명이 연장됐다는 것.

또 하루에 커피를 2~3잔 마신 성인 남성 10%, 여성 13%가 커피를 마시지 않는 사람들 보다 더 오래 살 수 있는 것으로 조사됐다.

보도에 따르면 국제 암 연구소의 닐 프리드맨은 "이번 연구 결과는 커피를 즐겨 마시는 사람들에게 커피가 건강에 영향을 미치지 않는다는 약간의 안심을 준다"며 "커피를 마신다고 해서 사망 위험이 증가 되진 않는 것 같다"고 말했다.

그는 이번 연구는 어떤 특정한 커피가 원인제공을 하고 영향을 끼치는 지는 밝히지 못했다고 전했다.


연구진들은 50~71세의 성인 남녀 40만2000명을 상대로 조사했으며 암, 심장질환, 뇌졸증이 있는 환자는 제외했다.

그 결과 1995년부터 2008년 사이 3만3731명의 남성과 1만8784명의 여성이 사망했다.

하루에 커피 2~3잔을 마신 남성은 마시지 않는 남성들 보다 14%가 심장질환으로 인한 사망위험률이 낮았고, 17%가 호흡기 질환으로 인한 사망위험률이 낮았고, 16%가 뇌졸증으로 인한 사망위험률이 낮았으며, 25%가 당뇨로 인한 사망 위험률이 낮았다.

여성들의 경우 하루에 2~3잔의 커피를 마신 사람은 마시지 않는 사람들 보다 15%가 심장질환으로 인한 사망률이 낮았고, 21%가 호흡기 질환으로 인한 사망률이 낮았고, 7%가 뇌졸증으로 인한 사망률이 낮았으며, 23%가 당뇨로 인한 사망률이 낮았다.

디지털뉴스팀