近来，沙尘暴过后，因呼吸道疾病来医院的患者猛增。
据环境部称，去年出现沙尘暴时，首尔的颗粒物(PM10)浓度最高达到每小时753μg/m3。比平时的平均58μg/m3高出13倍。
江北三星医院工业医学科教授姜秉星（音）警告说：“沙尘暴是一种暂时性的现象。人可以抵抗铜、铅、镉等重金属引发的疾病，但浮尘粘附在鼻子、眼睛、皮肤上，容易引发各种过敏反应。”那么，沙尘暴对人体究竟产生什么影响？下面一起来了解一下沙尘暴健康法。
▽沙尘暴可能导致的疾病和预防要领=沙尘暴中的浮尘和各种重金属首先刺激人体的粘膜。粘附在眼睛、鼻子、脖子以及皮肤上，引发过敏反应。
最容易受伤的部位是眼睛。产生眼睛痒、出眼泪以及充血等症状。
因此，刮沙尘暴时平时喜欢戴隐形眼镜的人也要戴眼镜和墨镜，以防灰尘直接进入眼睛。在沙尘暴伴随大风时，不要迎着风。
如果眼睛严重充血，要用冰敷一敷眼睛周围，以减轻症状。洗眼时要注意不要让肥皂沫进入眼睛。平时眼睛干涩的人可以使用人工泪。
沙尘暴天气对慢性呼吸道疾病（COPD）和哮喘患者最危险。他们因为严重的咳嗽和呼吸困难，被送到急救室。慢性呼吸道疾病是指慢性气管炎和肺囊受损的肺气肿。
他们在外出时必须要戴口罩。口罩最好是医院使用的一次性口罩和防尘口罩。哮喘患者要事先服用平时服用的药。外出时还要用围巾和大衣尽量遮住露出的部位。
而且还要养成外出回家时，在门外拍打身上灰尘的习惯。并要用洗去头上和手脚上的灰尘。洗完后，要擦化妆水和面霜，让皮肤保持水分。
汉阳大学医院呼吸道内科教授尹镐周说：“要通过比平时补充更多的水分，构筑人体防御墙。如果鼻子和口腔以及气管粘膜上有大量水分，大部分灰尘在这里就会被过滤。”
在家里要打开加湿器，并要经常擦地。
另外，如果颗粒物浓度超过500μg/m3，体弱多病者和儿童最好不要外出。
李眞漢 likeday@donga.com
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