“力量訓練計劃會在世界盃前夕實施。”
韓國隊主教練阿德沃卡特（59歲，照片）爲2006德國世界盃備戰期間準備的藍圖浮出水面。24日，阿德沃卡特表示：“目前來說沒有必要實施加強球員體力的‘力量計劃’。”力量計劃是2002年韓日世界盃時期時任主教練希丁克爲了加強球員的體能而採用的方法。阿德沃卡特補充說：“此次轉地訓練是通過比賽的訓練。這一階段是學習多種戰略戰術和世界足球趨勢的階段。”
阿德沃卡特表示，分3個階段準備決賽圈比賽，力量計劃會在世界盃開賽前夕實施。
○ 第一階段：首先學習世界足球
阿德沃卡特強調說：“球員學習‘先進足球’尤爲重要。”轉地訓練期間會爲每隔3～5天和強隊進行的比賽備戰，並在賽後發現缺點後反復訓練完善，借此讓球員瞭解世界足球的趨勢。阿德沃卡特的目標是，利用他標榜的“分析之下的處方足球”讓球員積累經驗，應熟悉國際比賽的感覺和氣氛。
○ 第2階段：認真對待聯賽
3、4月份是讓球員一心投入J聯賽或K聯賽，並通過短暫的集訓觀察球員狀態的階段。2002年出任希丁克參謀的首席助理教練維貝克就此次轉地訓練期間不進行力量計劃的理由表示：“因爲球員會返回到俱樂部，所以實施也不會取得成效。備戰友誼賽的過程中也包括提升體能的訓練，因此不會有大問題。”
○ 第3階段：通過體能計劃強化體能和戰鬥力
1、2月份是在轉地訓練成員和歐洲派中選出最後的23人參賽名單，並正式提升配合能力和戰鬥力的階段。維貝克表示：“世界盃前夕會實施體能計劃等多種科學訓練方法。”2002年時希丁克通過“周期化原理”（根據周期增加訓練強度或降低強度，依次將韓國隊球員的狀態拉升到最佳狀態的科學方法）等方式打造了4強神話。阿德沃卡特表示：“專業體能教練將于5月份加盟。”迎來世界盃的最後時期和強隊的排練也已預訂。
KBS解說委員李用秀（世宗大學教授）分析說：“阿德沃卡特的意思好像是通過轉地訓練敲定參加世界盃的23人大名單，並在世界盃前夕進行集中操練。”
梁鍾久 yjongk@donga.com
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