정일규 교수, 다이어트 지침서 출간

입력 | 2018-04-09 03:00:00

정일규 한남대 생활체육학과 교수가 다이어트 지침서 ‘굿 다이어터를 위한 지혜서’를 출간했다. 운동생리학과 스포츠 의학을 전공한 저자는 이 책을 통해 다이어트를 둘러싼 방대한 지식체계를 알기 쉽게 전달하며 올바른 생활 습관, 운동 요령 등도 제시했다. 대경북스. 1만8000원.