준비재료
주재료: 닭고기(안심) 6조각, 양파 1/4개, 피망 1/2개, 빨강 피망 1/2개, 소금·후춧가루 약간씩, 토르티야 2장, 핫소스 1, 피자 치즈 1컵, 식용유 적당량
닭고기 양념 재료: 불고기 양념장(시판용) 2, 맛술 1
만들기
2 양파 1/4개, 피망 1/2개, 빨강 피망 1/2개는 채썰어 팬에 식용유를 두르고 중간 불에 볶아 소금, 후춧가루로 간을 맞춘다.
4 220℃의 오븐에서 7~8분간 굽는다.
Tip 오븐이 없을 때는 팬을 이용해 은근한 불에 피자 치즈가 녹을 때까지 굽는다.
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준비재료
주재료: 자반고등어 1마리, 맛술 1, 양파 1/2개, 토마토 1/2개, 양상추 2장, 피클 3개, 바게트 1개
빵 스프레드 재료: 마요네즈 2, 머스터드 1
만들기
2 양파 1/2개는 곱게 채썰어 찬물에 담갔다 물기를 빼고, 토마토 1/2개는 모양대로 슬라이스한다.
4 바게트 1개는 모양대로 반으로 길쭉하게 잘라서 마요네즈 2, 머스터드 1을 섞어 골고루 발라 구운 고등어를 얹고 손질한 채소를 올린 다음 바게트를 덮어 먹기 좋은 크기로 썬다.
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정리·조자경<더우먼동아 http://thewoman.donga.com 에디터>
요리·이미경<http://blog.naver.com/poutian>
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