[오늘의 날씨/6월10일]아침 꼭 먹어야 기말시험 잘쳐요

학생들의 기말고사 기간이 돌아왔다.

때마침 찾아온 이른 더위는 몸도 마음도 지치게 하기 마련. 이럴 때일수록 아침 식사는 꼭 챙겨야겠다. 공복이 길어지면 혈당 수치가 떨어져 집중력도 저하된다.

시간도 입맛도 없다면 부드러운 연두부 살짝 데워 참기름 섞은 간장 솔솔 뿌려 먹는 건 어떨까.

굳은 목과 어깨 꾹꾹 눌러주는 ‘사랑의 마사지’까지 곁들이면 금상첨화다.

정혜진 기자