正确认识母乳及母乳喂养

母乳喂养应从何时开始做准备？众多妈妈们认为“生孩子后，出乳就开始喂即可。”但这是错误的认识。

专家们指出，如果从怀孕前开始不做母乳喂养准备，则很可能会失败。也就是说，母乳喂养并非本能，而是通过教育才能成功。

而且母乳喂养的成败在于产后1～2周，所以妈妈的意志和环境最重要。

在此列举几点为成功进行母乳喂养应了解的问题。

△母乳喂养教育先行：如果孕妇决定进行母乳喂养，就应该提前看相关的书籍、录像带，尽可能了解相关知识。最近几乎所有医院都备有“产前母乳喂养教育计划”，所以参与其中也是方法之一。另外，向将入住的医院咨询确认有无“母婴同室”或“喂奶产房”等也很重要。

另外，产前向医生表明喂母乳的意志后，要求生孩子后30分钟～1小时之内喂乳。因为生孩子后，如果产妇感到疲惫，医生也有可能无法建议喂奶。

去医院分娩时，应提前准备要记录孩子吃奶的时间和次数、大小便次数等情况的笔记本和笔记工具。还应提前准备喂奶用坐垫、喂奶用胸罩、喂奶服、喂奶衬垫等物品。此外，还应准备能够咨询关于喂奶问题的朋友或亲属的电话号码，以及出现问题时能够参考的书籍等。

△对新生儿而言母乳是补药：孩子生下后尽可能在1小时之内喂奶。由于刚出生的婴儿不睡觉而且精神足，所以很容易喂奶。如果孩子开始吮奶，奶分泌量也会逐渐增加，并使子宫收缩，可减少产后可能出现的出血和产后合并症。

刚开始奶的分泌量少，在分娩后3～5天会达到正常。为此有必要1天喂8～12次，每次一侧15分钟，轮流让孩子吮奶。

即使是剖腹产后，也完全可以侧躺或将孩子放在身旁喂奶。另外，还可以垫上喂奶用坐垫等物品，然后抱起孩子喂奶。在进行剖腹产时，比起全身麻醉，进行硬脑膜外麻醉更有利于分娩后立即喂奶。

△母乳喂养没有什么不可能：人们错误地认为，产妇患有肝炎或生出早产儿，应该避免母乳喂养。但是母乳喂养困难的只占所有产妇的5%。

母乳中富含早产儿所需的脂肪、蛋白质以及无机物，所以越是早产儿越应该喂母乳，并同时给早产儿喂奶粉。

另外，即使母乳喂养也不会传染乙型、丙型肝炎。如果产妇患上感冒，体内会产生众多抗体，所以对婴儿更有利。

但是产妇正在接受抗癌治疗、放射线治疗或婴儿患有无法分解母乳中乳糖的半乳糖血症，则不能进行母乳喂养。

很多妈妈以乳头凹陷为由放弃喂奶。但是乳头下陷随着在怀孕期间乳房的增大，多数可以自动矫正。而且即使是乳头下陷，也不是不可能喂奶。

产前为矫正乳头下陷，采取牵拉乳头的霍曼方式等刺激乳头的方法，则有可能引起早产，所以应在产后进行。如果在喂奶前轻按乳晕部分，抚摸乳头，使其突出，大部分都可以喂奶。

（帮助：大韩小儿科开院医协协议会、母乳喂养委员会小儿科专家医生郑由美）

李眞漢 likeday@donga.com