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“3주만에 14kg 감량”…정일우, 다이어트 비법은?

입력 | 2019-02-18 08:37:00

사진=SBS ‘미운 우리 새끼’


배우 정일우가 다이어트 비법을 공개했다.

17일 밤 방송된 SBS ‘미운 우리 새끼’에는 정일우가 게스트로 출연했다.
 
이날 정일우는 “군 복무하면서 나를 내려놨더니 체중이 14kg 증가했다”고 밝혔다.
 
정일우는 “(다이어트) 성공 공식은 입금 전후”라며 “작품이 결정되면 배역에 맞는 몸을 만들어야 되다보니 관리를 시작했다. 3~4주 만에 14kg을 뺐다”고 말해 모두를 놀라게 했다.
 
이어 “탄수화물 섭취를 중단하고 고구마와 닭가슴살, 계란만 섭취했다”며 “하루에 2~3번씩 운동했다. 걷는 것도 좋아한다”며 다이어트 방법을 소개했다.

한편 지난해 11월 소집해제 된 정일우는 현재 SBS 드라마 ‘해치’에 출연 중이다.


김혜란 동아닷컴 기자 lastleast@donga.com