[오늘의 채널A] 요요현상 없는 건강한 다이어트 비법은?

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■ 오늘의 채널A 밤 8시20분 ‘닥터 지바고’

배우 이광기는 365일 습관적으로 다이어트를 한다. 작품에 들어갈 땐 다이어트, 끝나면 요요현상을 반복하는 패턴이 계속되고 있다.

올해도 건강정보를 공부하며 체중감량에 돌입해봤지만 결과는 다를 바 없었다. 설상가상 요요현상이 반복되며 건강 적신호까지 켜졌다.

이광기가 매번 요요현상에 시달리는 이유를 알아본다.

[스포츠동아 엔터테인먼트부]