수면의 이유가 공개돼 화제다.
미국 뉴욕주 로체스터대학 연구팀은 과학저널 사이언스를 통해 수면의 이유를 밝혀냈다.
사이언스에 따르면 사람이 잠을 자는 이유는 뇌에서 독성 세포 찌꺼기를 제거하려는 것이라고 한다. 수면 중 ‘글림프 시스템’으로 불리는 뇌의 독특한 노폐물 제거 활동이 이뤄진다.
연구팀은 수면 중 뇌세포가 60% 정도 줄어들기 때문에 노폐물 제거 과정이 깨어 있을 때보다 10배 가까이 빠르게 이뤄진다고 설명했다.
소식을 접한 네티즌들은 “듣고 보니 그럴 듯 하다”, “자고나면 머리가 맑아지는게 그런건가”, “신기하다” 등의 반응을 보였다.
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