減肥的悲劇

歌手IU李知恩每天堅持運動的同時，只吃一個蘋果，兩個紅薯，喝一杯蛋白質飲料。“國民的初戀”秀智每頓飯只有一個紅薯，少許的雞胸肉，一杯牛奶。看到互聯網上公佈的演藝人的食譜，真讓人驚訝她們就靠這點東西撐得住每天的生活。她們追求的已經不是苗條，而是乾瘦，但進行這種過分的節食減肥的可不只是明星們。

根據最近經濟合作組織公佈的“2015年健康報告”，韓國兒童和青少年（滿5~17歲）的體重超標比例女子為14.1%， 男子為26.4%。其他國家男女差別不大，但唯獨韓國男女之間的差異達到1.9倍，居經合組織國家之首。這是女學生比男學生受到更大的減少體重壓力的證明。去年實施的一項在線調查顯示，兩名女學生中就有一名回答稱曾經嘗試減肥。“女子必須苗條而漂亮”，這種外貌至上的認識壓力非同一般。

即使是正常的體重，也有許多女生認為自己肥胖，這一現實令人擔憂。減肥的年齡也漸漸變得越來越小，甚至連低學年的小學生也減肥。盲目的減肥不但會導致今後發生骨多孔症和貧血等疾病，而且還會帶來憂鬱症等心理疾病。但問題是這樣的道理無論講多少次，都不能讓減肥熱冷卻下來。通過媒體讓孩子們憧憬明星和模特身材的大人們應該對此負有很大責任。

在歐洲，很早就把引發厭食症等攝食障礙的節食減肥視為社會問題，為此政府直接出面對時裝界施壓。有一種身體質量指數即BMI，表明了身高和體重的相關關係。法國通過了一項法案，如果讓BMI指數為18（大約為身高在175cm、體重56公斤）以下的模特登臺，將被處以6個月的徒刑。在意大利，只有提交健康證明，才能登臺演出。現在應該是時候開展一項國民運動了，以消除傷害身體和心靈的盲目的節食減肥帶來的悲劇。

評論員 高美錫 mskoh119@donga.com