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準備2012年倫敦奧運400m-1500m 2冠王目標

Posted August. 26, 2008 08:14   


“是400還是1500?”

2007年在世界游泳錦標賽上獲得金牌後結束了一段低谷的“水上小子”-樸泰桓(19歲,檀國大學)重新表示“專心游泳”並回到教練盧敏尚(52歲)身邊時曾因為這個問題苦惱過。

盧教練和國民體育振興公團體育科學研究院博士宋洪宣(37歲)需要在距離2008北京奧運會5個多月的時間決定傾向於哪個專案。

朴泰桓原先的強項是1500米自由泳,但當時樸泰桓在400米自由泳有了更突出的表現。而且要想把身體提高到1500米自由泳的最好狀態,時間根本來不及。1500米就像是馬拉松,需要更多的訓練作為基礎。

因此下的決定就是“注重400米,挑戰1500米”。之所以下這樣決定的原因,也是因為樸泰桓從什麼時候起不太喜歡參加“地獄式訓練”-1500訓練。

2月後舉行的東亞游泳大會,樸泰桓在400米和200米創下了亞洲新紀錄,增加了奧運金牌的可能性,並證明瞭注重400米是正確的選擇。

在本次奧運會中樸泰桓以3分41秒86的亞洲新紀錄取得了韓國史上第一枚游泳金牌,在200米項目中也以1分44秒85的亞洲新紀錄取得了銀牌。但是跟預期的一樣,在1500米中沒能出現。

專家們分析,在200米和1500米同時獲得金牌就如同在田徑100米和馬拉松上同時取得冠軍一樣難。但是400米和1500米的話則因為訓練方法的接近,可以在兩個項目中同時取得冠軍。400米選手同時獲得200米金牌也是很難的。400米同時需要持久力和速度,但是200米則依賴速度。100米中速度快的選手們可以同時參加200米。而且因為主要因素是速度,也不能預測哪個選手會發揮好,所以不能保障金牌。1500米和400米中,也因為400米選手們的雄厚實力,不能保證得到4年後的金牌。

所以盧教練和松博士在北京奧運會結束後表示惋惜的說:“本希望樸泰桓在1500米表現更好…”。原因就是認為樸泰桓為了在2012年倫敦取得2冠王,應該集中在400米和1500米。

這次奧運會的200米比賽中,樸泰桓落後菲爾普斯(1分42妙96,美國)將近2秒左右,讓觀眾知道獲得冠軍的可能性很小。有分析說4年後也會是一樣。

綜合一切因素後,盧教練和宋博士認為為了4年後成為游泳皇帝,應該集中訓練400米和1500米。特別是朴泰桓天生心肺持久力就很強,更適合1500米。

問題是樸泰桓的意志。他要忍受更艱難的訓練。就因為這樣樸泰桓經常對教練說“比起1500米,我要集中在400米。”

他才19歲,比起訓練,理所當然的對自由生活有更多的嚮往。而且現在又成了世界明星,受到了關注。這就是盧教練和宋博士擔心“下一枚金牌”的原因。



梁鐘久 yjongk@donga.com