80岁高龄的李某每天跑6~7km，米饭只吃三分之二碗，方便面吃一半，肉只吃3块。50年的烟瘾也戒掉了。阅读两种报纸，而且每天剪报。血压，血糖，胆固醇等成人病指标也是比40多岁的儿子还健康。因身体很健康，所以不能领取同龄越南参战勇士们都可以得到的受害赔款，但自己安慰自己“不花国家的钱也是一种爱国行为”。
▷韩国最初独立棒球团Goyang Wonders举办了的选拔选手测试，80岁的张继元用安稳的姿势打了直球和滑行曲线求。直球的时速达80km，这速度是室内棒球练习场自动投球机的速度。张先生在高中时期打过棒球，但因6.25朝鲜战争而放弃，后来一直在地区银色棒球团打球实现宿愿，参加了这次测试。
▷ 10月16日，在加拿大多伦多举行的滨江马拉松大会上印度裔英国人辛格以8小时25分16秒跑完42.195公里。他胸前贴的“100”是他的年龄。大韩田径比赛联盟记录的国内最高龄跑完全程的长跑选手是87岁的周洙振。他的故乡是朝鲜，所以他一心为健康地活到找到故乡的那天，从70岁开始练习马拉松。65岁的李银章在他59岁的时候，在生活体育全国拳击大赛中获得最优秀选手奖，现在因没有60岁以上选手参赛的比赛，所以在武官打着沙袋，大家都称呼他“武官的帝王”。
▷后汉光武帝时期，62岁的马援不顾光武帝的挽留出征征伐了叛军，他说到“穿着盔甲可以骑马，怎能说老了呢？”从他“大丈夫更要老当益壮”的信念中有了老当益壮的词。韩国人的期待寿命是80岁，健康寿命是70岁。10年的晚年带着疾病渡过的话，长寿就没有意义了。据说每天运动15分钟，寿命可以延长3年，每看1小时电视，寿命减少22分钟。运动能使人老当益壮。
评论员：李亨三 hans@donga.com
About Dong-A Ilbo