夜惊症

夜惊症是指？

婴儿和儿童在晚上睡醒的现象极其正常。

不到1岁的婴儿每天醒2次以上。2~5岁的婴儿一周有5、6天，一天醒1、2次。超过5岁，20%的儿童每天醒1次。但即使睡醒，也会马上入睡，因此，妈妈不会知道。

但有些孩子醒来后放声大哭。也有呼吸急促、流冷汗的孩子。在不到8岁的孩子中，1~3%的孩子会有这种症状。在小儿神经科患者中，1%是具有这种症状的孩子。

现代神经医学将这种症状称为“夜惊症”。夜惊症主要发生在1~8岁没有上学的儿童身上。而且在入睡后2个小时内出现的频率最多。

是不是病？

大多数情况与病无关。可以当作孩子正常成长的证据。

这一时期的孩子语言能力和思考能力大幅提高，想象力也变得丰富。因此，经常说出令大人目瞪口呆的话，而且还做各种各样的梦。有分析说，孩子在做恶梦后，因恐惧醒来而哭泣。

但也可以视为受到很多精神压力的证据。因为，在娱乐场玩耍和上幼儿园后，或者受到妈妈和老师的责备后，经常出现夜惊症。

如果鼻子不通或屋里干燥，也有可能出现夜惊症。孩子睡觉的房间一定要调整湿度和温度。

有的父母将夜惊症归咎于“孩子身体虚弱”，并给孩子喂补药。但现代医学认为，这种方法无济于事。

应怎样做？

如果白天没有异常，最好是继续观察几天。但如果每天都出现上述症状并持续3周以上，应到小儿神经科进行咨询，并根据原因用药或采用心理疗法。

如果孩子因恐惧而哭泣不止，父母不知道该怎么办，无论用什么方法，都不能让孩子停止哭泣。孩子说着“妈妈可怕”、“爸爸吓我”、“老师要打我”等意想不到的话，脸上还露出恐惧的表情。

这时候，即使对孩子说“干嘛哭？”、“妈妈什么时候让你害怕了？”也无济于事。最好是等待孩子自己停止哭泣。因为，孩子分不清梦境和现实。妈妈也没有必要自责，认为自己对孩子不够好。因为，睡醒后，孩子不会记得自己说过的话。为以防万一，不要把危险的物品放在孩子的周围。因为，有些孩子在到处徘徊的过程中，倒地就睡。

从韩医学角度……

韩医学认为，由于身体气力变得“不正常”，孩子才会晚上哭着睡醒，并将此称为“夜啼症”。其症状与现代医学的“夜惊症”相似。

但对病因的解释与现代医学不同。

韩医学认为，夜啼症主要出现在出生后6个月之前。这是因为孩子身上的热气不能散发。特别是，热气凝聚在心脏。这一时期的孩子脸色呈红色，嘴中也能感受到热气。此时首先应降热。韩医学中也有降低心脏热气、安神的药。

6个月~2岁的孩子因新陈代谢不畅通而出现夜啼症。特别是，因脾脏虚弱，这样的孩子脸色苍白，手脚冰凉，食量也大减，粪便呈稀状，带有绿色，哭泣时蜷曲身体。韩医学开温脾暖胃的药方。

如果2岁后出现夜啼症，主要是因为恐惧感和精神压力。症状与现代医学的夜惊症完全相同。从这时开始，孩子像突然受到惊吓一样，大声哭泣，脸色从红色转变为绿色，两眼睁大或手脚抽搐。韩医学建议给孩子服用安神、促进肝功能的药。

韩医学也认为，在出现上述症状时，威吓孩子无济于事。应检查孩子的衣服是不是太紧、温度和湿度是否合适、灯光是否太亮等。

（感谢=荣洞Severance医院小儿神经科教授宋东镐、江南庆熙韩房医院体质医学科教授李义柱、高丽堂韩医院院长金载斗）

金相勳 corekim@donga.com