“혈당스파이크 막아 준다더라” 장윤정 공복에 먹는 땅콩버터 비결 공개

장윤정이 평소 식습관을 공개했다. 그는 “식사도 거의 안 한다”며 공복에 사과와 땅콩버터를 함께 먹는 이유와 혈당 관리 습관을 소개했다. 자세히 보기