구기자의 효능, 혈기왕성·허리통증 완화… 백내장 치료까지?

‘구기자의 효능’구기자의 효능이 화제를 모으고 있다. 구기자는 가지과에 속하는 구기자나무의 열매로 원형 또는 타원형의 모양에 붉은 색을 띤다. 우리나라에서는 과거부터 약용으로 많이 쓰이는 것으로 전해졌다.구기자를 오래 복용하면 몸이 가벼워지고 기력이 왕성해지며 시력감퇴와 백내장에도 효과가 있는 것으로 알려졌다.구기자는 비타민C를 사과보다 3.5배 많이 함 자세히 보기