 |
|
 |
 |
|
 |
| Ã⿬ÀÚ/½É»çÀ§¿ø |
±è
Á¤
±â
|
±è
Á¤
¿Ï
|
¾È
¼º
ȯ
|
ÀÌ
±¤
±¸
|
ÀÌ
Èñ
ö
|
Àå
ÇÑ
¾÷
|
ÃÖ
±æ
¼ø
|
ÇÕ°è |
½É»ç
À§¿ø¼ö |
º»¼±
Æò±Õ |
2Â÷
¿¹¼±
Æò±Õ |
Æò±Õ ÇÕ°è |
µîÀ§ |
| 1 |
À½µÎÇö
|
20 |
21 |
20 |
[23] |
19 |
[17] |
20 |
100 |
5 |
20
|
18
|
19.2 |
3ˤ |
| 2 |
ÀÓÀºÁø
|
[18] |
20 |
22 |
21 |
22 |
[24] |
21 |
106 |
5 |
21.2
|
21.4
|
21.28 |
2ˤ |
| 3 |
±Ç¹ÎÁ¤
|
[14] |
16 |
15 |
[22] |
19 |
18 |
15 |
83 |
5 |
16.6
|
19.6
|
17.8 |
|
| 4 |
À¯¼±°æ
|
23 |
[20] |
[24] |
24 |
23 |
21 |
23 |
114 |
5 |
22.8
|
21.75
|
22.38 |
1ˤ |
|
1Â÷¿¹¼± ½É»çÀ§¿ø: ±èÁ¤¿Ï, ¼ÒÁø¼±, À̱¤±¸, À̼®ÁØ, ÀÌÈñö, ÀåÇѾ÷, ÃÖ°æÀÏ |
2Â÷¿¹¼± ½É»çÀ§¿ø: ±è±â¹ü, À̱¤±¸, ÀÌÈñö, ÀåÇѾ÷, ÃÖ°æÀÏ, ÃÖ±æ¼ø, ÇÔÇü³² |
äÁ¡±âÁØ
¡¡1. 25Á¡ ¸¸Á¡
¡¡2. °¢ Ã⿬ÀÚ/½É»çÀ§¿ø¿¡ ´ëÇÑ ÃÖ°íÁ¡¼ö¿Í ÃÖÀúÁ¡¼ö¸¦ Á¦¿ÜÇϰí Áý°èÇÔ. [ ]´Â ÃÖ°íÁ¡ ¶Ç´Â ÃÖÀúÁ¡.
¡¡3. µîÀ§´Â 2Â÷¿¹¼± Æò±ÕÁ¡¼öÀÇ 40%¿Í º»¼± Æò±ÕÁ¡¼öÀÇ 60%¸¦ ÇÕÇÑ Á¡¼ö·Î °áÁ¤ÇÔ.
|
 |
1. À½µÎÇö
- À½Á¤ÀÌ ³ôÀº ÆíÀÓ. ƯÈ÷ 2¾ÇÀå ´À¸° ºÎºÐ. Á»´õ Àû±ØÀûÀÎ ¿¬ÁÖ°¡ ÇÊ¿äÇÔ.
- ¼Ò¸®, Å×Å©´Ð, °íÀ½ Àü¹ÝÀûÀ¸·Î ÁÁÀ½. ±×·¯³ª ÀÜ ½Ç¼ö°¡ ¸¹À½. Á»´õ ¼¶¼¼ÇÏ°í °ú°¨ÇÑ À½¾ÇÀû Ç¥ÇöÀ» ÇßÀ¸¸é ÁÁ°ÚÀ½.
- ºÎµå·¯¿î À½»öÀ¸·Î ¿¬ÁÖ¸¦ ¹«³È÷ ÇÏ¿´À¸³ª ½ÃÀÛÇÒ ¶§ È£ÈíÀÌ ºÒ¾ÈÇÏ¿© ½Ç¼ö°¡ ¸¹Àº °ÍÀÌ ´Ù¼Ò ÈìÀÌ µÊ.
2. ÀÓÀºÁø
- ¿¬ÁÖ°¡ ÁøÇàµÉ¼ö·Ï À½Á¤À» ³·Ãç¼ ¿¬ÁÖÇÏ´Â ¿¬½ÀÀÌ ÇÊ¿äÇÔ. ´õ¿í ÁýÁßÇØ¼ ¿¬ÁÖÇÒ °Í.
- À½¾ÇÀû Ç¥ÇöÀº ÁÁÀ½. Å×Å©´Ðµµ ÁÁÀ½. ¼Ò¸®, À½Á¤ÀÌ ´Ù¼Ò ºÒ¾ÈÇÔ. ´õ ±ú²ýÇÑ ÅÖ±ë(µÐŹÇÒ ¶§°¡ ÀÖÀ½.)À» ÇßÀ¸¸é ÁÁ°ÚÀ½.
- Tempo°¡ º¯ÇÒ ¶§ À½¾ÇÀû Ç¥ÇöÀÌ ¾ÆÁÖ ÁÁ´Ù. ´Ù¸¸ f¿Í p¿¡¼ ÅÖ±ëÀÇ º¯È¸¦ ÁÖ¸é ´õ¿í ÁÁÀº À½¾ÇÀÌ µÇ°Ú´Ù.
3. ±Ç¹ÎÁ¤
- ´Ù¼Ò °ÅÄ£¼Ò¸®¸¦ ºÎµå·¯¿î À½»öÀ¸·Î º¯È°¡ ÇÊ¿äÇÔ. À½Á¤ ¿¬½À ¸¹ÀÌ ÇÒ °Í. Ư½Ã +ºÎºÐ.
- À½Á¤ÀÌ ¾ÈÁÁÀ½. ÀüüÀûÀ¸·Î ¹«°Å¿ò. ½Ç¼ö°¡ ¸¹À½. ¾Æ¸§´Ù¿î ¼Ò¸® ÇÊ¿äÇÔ.
- ¹«³È÷ ¿¬ÁÖÇÏ¿´À¸³ª ´ÙÀ̳ª¹Í º¯È°¡ ¾àÇÏ°Ô ¿¬ÁֵǸç, Áö¼ÓÀ½¿¡¼ ¼Ò¸®¸¦ ¹Ð¸é¼ ¿¬ÁÖÇÏ´Â °ÍÀÌ ÈìÀÌ´Ù.
4. À¯¼±°æ
- ffºÎºÐ À½Á¤¿¡ À¯ÀÇÇÒ °Í. ƯÈ÷ 2¾ÇÀå ´À¸°ºÎºÐ À½Á¤ÀÌ #µÊ.
- À½¾ÇÀû Ç¥ÇöÀÌ ¾ÆÁÖ ÁÁÀ½. À½Á¤ÀÌ ¾à°£ ºÒ¾ÈÁ¤ÇÒ ¶§°¡ ÀÖÀ½. ÀܽǼö°¡ ¾Æ½¬¿ò. ¾Ç»ó±âÈ£¸¦ Ãæ½ÇÈ÷ Àß Áö۰í Àü¹ÝÀûÀ¸·Î ¾ÆÁÖ ÁÁÀ½.
- ºñ±³Àû ±ú²ýÇÏ°Ô À½¾ÇÀÌ ÁøÇàµÇ¾úÀ¸³ª ss¿¡¼ À½»öÀÇ ¹«¸®°¡ ÀÖ°í ³¡À½ 󸮰¡ ¼¼·ÃµÇÁö ¾ÊÀ½.
|
|
|
|
|