동아일보

[인하대병원 ‘메디 스토리’]과도한 음주는 간에 치명적… ‘간 건강’ 지키려면 금주해야  2022-05-20 03:00

... 평소 술을 즐겨하던 A 씨(52)는 3월 말 극심한 피로와 함께 얼굴이 노래지는 황달 증상을 느꼈다. ... 않으면 다양한 질환이 복합적으로 나타난다. 만성 간염이 지속되면 간의 섬유화가 ...

출퇴근-회식 재개에 하루 120분 ‘증발’… 시간 가계부 써 관리를  2022-05-17 03:00

... 등이 재개되면서 한국인들의 만성적인 시간 부족 스트레스가 ... 잦은 모임이나 회식으로 인한 피로감(36.1%)과 출퇴근 전쟁(19.0%), ... 한국인의 시간 부족은 만성적이었다. 이번 ...

“과도한 탄수화물 제한, 근손실로 이어질 수도”  2022-05-14 03:00

... 탄수화물 제한→에너지 부족→근육 감소→만성 질환 악화로 이어진다는 것이다. 김 교수는 ... 아니다. 첫째, 평상시에 운동을 많이 했을 때 피로감을 얼마나 느끼는지 체크한다. ...

3대 에너지원인 ‘탄수화물’, 무조건 줄여야 할까? 2022-05-13 11:14

... 탄수화물 제한→에너지 부족→근육 감소→만성 질환 악화로 이어진다는 것이다. 김 교수는 ... 아니다. 첫째, 평상시에 운동을 많이 했을 때 피로감을 얼마나 느끼는지 체크한다. ...

3000만원 투자로 연 20% 고수익… 잎새산삼 직영농장 특별분양  2022-05-13 03:00

... 5일간 정성껏 고아 만든 황제경옥고는 만성피로, 면역력 강화에 탁월한 효과가 있다. 최근 농촌진흥청 국립원예과학원은 잎새산삼이 중추신경계 증상 억제와 해열작용, 진통작용, ...

출퇴근-회식 재개에 하루 120분 ‘증발’… 시간 가계부 써 관리를 [종합] 2022-05-17 03:00

... 등이 재개되면서 한국인들의 만성적인 시간 부족 스트레스가 ... 잦은 모임이나 회식으로 인한 피로감(36.1%)과 출퇴근 전쟁(19.0%), ... 한국인의 시간 부족은 만성적이었다. 이번 ...

“과도한 탄수화물 제한, 근손실로 이어질 수도” [종합] 2022-05-14 03:00

... 탄수화물 제한→에너지 부족→근육 감소→만성 질환 악화로 이어진다는 것이다. 김 교수는 ... 아니다. 첫째, 평상시에 운동을 많이 했을 때 피로감을 얼마나 느끼는지 체크한다. ...

3대 에너지원인 ‘탄수화물’, 무조건 줄여야 할까? [종합] 2022-05-13 11:14

... 탄수화물 제한→에너지 부족→근육 감소→만성 질환 악화로 이어진다는 것이다. 김 교수는 ... 아니다. 첫째, 평상시에 운동을 많이 했을 때 피로감을 얼마나 느끼는지 체크한다. ...

3000만원 투자로 연 20% 고수익… 잎새산삼 직영농장 특별분양 [종합] 2022-05-13 03:00

... 5일간 정성껏 고아 만든 황제경옥고는 만성피로, 면역력 강화에 탁월한 효과가 있다. 최근 농촌진흥청 국립원예과학원은 잎새산삼이 중추신경계 증상 억제와 해열작용, 진통작용, ...

끝날 줄 모르는 코로나 후유증, ‘뿌리치료’로 조기에 잡아야 [종합] 2022-05-04 03:00

... 끝난 지 한 달이 지나도 피로감과 잦은 기침은 물론 조금만 ... 가장 흔하게 호소하는 증상은 피로, 두통, 주의력 장애, 탈모, ... 공격함으로써 결국 체내 만성 염증이 발생하게 되는 ...

‘박보검父’ 최무성 97→21kg 감량, “40→32인치, 멜로 원해” [종합] [엔터테인먼트] 2022-05-24 10:38

... 대 중반의 나이에 체중까지 많이 나가니 항상 만성 피로에 무기력했다. 지금은 예전 40대 때의 활력을 되찾은 것 같다. 훨씬 활동적으로 바뀌고 예전에는 생각만 하다 포기했던 캠핑도 ...

코골이 등 수면질환 …‘양압기 치료’ 고려해야 [건강 올레길] [사회] 2022-05-12 16:16

... 상쾌하지 않은 수면, 주간피로, 낮은 에너지 등의 문제를 ... 아니라, 증세가 심해질수록 △만성피로 △기억력·집중력감소 △만성두통 △고혈압 △당뇨 △심장질환 △뇌졸중 등 각종 ...

“초여름 대상포진 발병, 중장년층 여성·당뇨 환자 특히 주의해야” [건강 올레길] [사회] 2022-05-10 13:53

... 이들이 많다. 특히 당뇨 등의 만성질환 환자, 고령층 등을 ... 한다. 무엇보다 당뇨 환자의 만성피로, 우울증, 불면증 등을 초래해 삶의 질을 크게 떨어뜨릴 수 있다.따라서 50대 이상 ...

‘롱 코비드’(Long COVID) 극복하는 한방건강법 [사회] 2022-04-25 16:57

... 한다”고 조언했다.●만성피로와 무기력, 태양혈 ... 스트레칭 도움만성피로도 코로나 후유증에서 빠질 수 없다. 만성피로와 무기력증 등으로 일상에 어려움을 겪는 경우 태양혈 ...

세란병원 “이유없이 속 불편하면 과민성대장증후군 의심” [사회] 2022-04-22 16:56

... 과민성대장증후군 환자는 배변이 잦거나 만성적인 설사에 시달리는 경우가 많다. 복부에서 ... 명확하게 한가지로 설명하기 어렵다. 다만 피로나 스트레스, 불규칙한 식생활, 특정 ...

부동산 “상승” 10 vs “하락” 1···대선이 최대 변수   2021-12-01

... 최근 몇 년 사이 급격히 오른 데 대한 피로감이 생겨 상승 폭은 계속 둔화할 것”이라고 ... 것”이라며 “지금은 여러 영향 요인이 만성적으로 상승세 환경에 있다”고 말했다. 주택 ...

“올겨울, 코로나 대혼란… 노인 피해 속출할 것”   2021-12-01

... 않겠나.“그러기엔 시민들이 느끼는 방역 피로가 너무 큰 것 같다. 정책 결정자가 그런 점을 ... 당뇨다. 당뇨는 체내 염증 반응을 일으킨다. 만성 염증으로 면역계에도 이상이 생기는 ...

아씨마님보다 춘심이가 임신 잘 되는 이유[난임전문의 조정현의 ‘생식이야기’]   2021-10-01

... 수 있고, 체력 저하와 만성피로가 더 빨리 나타난다. ... 않다. 남편도 아내도 만성피로로 리비도(성욕)가 좀처럼 생기지 않았다는 것이다. 필자가 볼 때는 운동 부족이 부부의 ...

“마음을 바꾸고 싶은가? 몸을 바꿔라!”   2021-08-01

... 게 기본이다. 의학적으로는 만성염증이 생기지 않도록 몸을 ... 과도하게 지속적으로 생기면 만성염증이 돼 당뇨, 암, 치매 등 ... 맡아 일한 적이 있는데 ‘뇌 피로(brain fatigue)’라는 ...

누구나 ‘정자왕’이 될 수 있다 [난임전문의 조정현의 생식이야기]   2021-08-01

... 중반을 넘기면 남성호르몬 분비량이 줄면서 만성피로와 불면증뿐 아니라 성욕 감퇴, 정자 수 감소 등을 겪는다. 가장 큰 문제는 스트레스로 남성의 갱년기 연령이 점점 앞당겨지고 ...

간과 쓸개는 ‘이 검사’가 지켜줍니다   2022-05-06

... 이 시기를 놓치면 간염, 만성 간염을 지나 간경화, 간암에 ... 나타나거나 복수가 찬 경우, 피로감이 심한 경우에는 이미 만성 간염이나 간경화로 진행된 상태이므로, 그 전에 ...

[기획] 익스트림, 최상의 자기관리 솔루션   2022-03-25

... 관계자는 “현대인들이 겪는 다양한 만성 피로 문제를 해결하기 위해 계속해서 프리미엄 기능성 제품군을 만들어 소비자들이 선택의 폭을 넓게 가질 수 있도록 도울 것”이라면서 ...

[기획] 익스트림, 자기관리 솔루션 건강기능식품   2022-02-18

... 익스트림 관계자는 “현대인이 겪는 다양한 만성피로 문제를 해결하고자 계속해서 프리미엄 기능성 제품군을 만들어 소비자 선택의 폭이 넓어지도록 노력할 것”이라며 “앞으로는 ...

"코로나19는 휴전 생각 없는데 정부만 서둘러"   2022-02-18

... 없다. 여기서 부작용은 두통, 오한, 발열, 피로감 외에 접종 부위가 아픈 일반 이상반응도 ... 당뇨, 고혈압을 비롯한 심혈관질환, 만성신장질환, 만성폐질환(천식 포함), 암, 과체중(BMI ...

물 대신 사골육수 마시는 다이어트, 실패 확률 줄인다  2020-11-06

... 이를테면 염증 수치가 높아지면 금세 피로해지고 허기도 더 자주 느끼게 된다. 이는 ... 다이어트를 하게 한 결과 여드름이나 만성 두통은 물론이고 알레르기, 관절염, 심지어 ADHD ...

갱년기에 얼굴이 화끈거리고 열이 치솟는 이유 2022-04-01

... 떨어지고, 발기가 잘되지 않으며, 우울감 및 만성적 피로감을 느끼게 된다.한의학에서는 갱년기를 신체 균형이 깨진 상태로 본다. 우리 몸은 가만히 멈춰 있지 않는다. 체내에서는 ...

“손이 꽁꽁꽁” 수족냉증, 알고 보니 스트레스 때문? 2022-01-01

... 저녁에 소변과 설사가 잦고, 몸이 잘 부으며, 피로한 증상도 나타난다. 이런 분은 부자, 계피 ... 지목되는 건 고혈압·고지혈증·당뇨 등 만성질환과 갑상선호르몬 이상, ...

인생 후반기에 천직을 만나다, 포라이프리서치코리아 김경희 2021-10-01

... 들었을 때쯤 긴장이 풀어지면서 갱년기와 만성피로에 시달리는 날들이 많아졌다.그때 즈음, 김경희 씨는 2016년 친한 지인의 소개로 포라이프리서치코리아(이하 포라이프) 사업을 ...

활력을 채우는 6년근 홍삼의 힘 2021-08-01

... 이어지는 열대야는 여름철 체력 저하와 만성 피로를 부추기는 원인이다.그러나 여름철 건강관리는 쉽지 않다. 덥다고 실내 냉방을 과하게 하면, 감기나 냉방병이 생길 수 있다. 또 ...

꿈을 이뤄주는 파트너, 포라이프리서치 박혜영 2021-02-01

... 자신감이 넘쳤다. 불과 4년 전까지만 해도 만성피로를 몸에 달고 사는 무기력한 전업주부였다는 사실이 믿기지 않을 정도다. 여러 건강기능식품을 전전했지만 호전되지 않던 차, 201 ...

갑상선염증 증상, 체중 급격히 늘고 피로 심하다면 ‘의심’ [메인] 2015-12-10 16:27

... 느껴지면 갑상선염이다. 종류는 아급성, 만성, 급성, 산후 갑상선염 등이 있다. 만약 별로 ... 체중이 급격하게 늘고 피부가 건조하고 피로가 심하다면 갑상선염을 의심해 볼 필요가 ...

에이브릴 라빈, 라임병 투병 고백 “내 인생 최악의 시기”… 라임병 증세는? [메인] 2015-07-02 10:02

... 옮기는 세균성 감염증으로 피로, 열병, 오한, 두통, 경련, ... 정확한 병명도 모른 채 ‘만성피로증후군을 앓고있냐, 우울증을 앓고 있냐’ 등 따위의 질문을 했다. 의사들은 명확한 ...

봄철 피로 증후군 증상 ‘춘곤증’ 극복 지압법 공개… 이 곳 눌러주면 좋다 [메인] 2015-04-10 16:48

... 극복법은 무엇일까. 봄철 피로 증후군의 대표적인 증상으로 ... 운동이 부족했던 사람이나 만성피로에 시달리는 사람에게 더욱 심하게 나타난다. 춘곤증은 피로, 졸음, 식욕부진, ...

밤잠 부르는 음식… 쉽게 잠에 들기 어렵다면, 이것 먹어라 [메인] 2015-04-03 11:17

... 부르는 음식’수면의 질을 높이고 피로회복을 돕는 ‘밤잠 부르는 음식’이 공개돼 ... 체리는 불면의 강도를 떨어뜨리는 역할을 해 만성적인 불면증에 시달리고 있는 사람들에게 ...

황사에 먹으면 좋은 음식엔 무엇이 있을까? [메인] 2015-03-03 17:23

... 미세먼지 속의 수은은 체내에 축적되면 만성피로와 어지러움, 고혈압 등을 유발하는 것으로 알려져 있다.■ 미역 미역에 들어있는 알긴산 성분은 우리 몸속에 있는 중금속 및 ...