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    • “나이야 가라!”…92세 트레이너 할머니가 알려주는 근력 운동

      “나이야 가라!”…92세 트레이너 할머니가 알려주는 근력 운동

      65세 될 때까지 운동이라고 해 봤자 아이 업고 키운 게 전부였다. “살이 많이 쪘다”는 남편과 딸의 말에 자극받아 난생처음 헬스장에 등록했다. 운동과는 거리가 한참 멀었던 그가 각종 운동을 섭렵한 지 어느덧 30년이 다 돼 간다. 92세 일본 최고령 헬스 트레이너 다키미카 할머니 …

      • 2024-02-21
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    • “‘벽돌책’ 독파하자”… 온라인 독서모임 뜬다

      “‘벽돌책’ 독파하자”… 온라인 독서모임 뜬다

      14만 자. 지난해 12월 19일부터 지난달 16일까지 온라인 독서 플랫폼 그믐의 에세이 ‘이렇게 작가가 되었습니다’(마름모) 독서 모임이 올린 글자 수다. 500여 개 감상문에는 책의 글귀를 단순히 옮겨놓거나, “잘 읽었다” 정도의 단편적인 소개만 있는 게 아니다. 참여자들은 4주 …

      • 2024-02-21
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    • 잠이 안 와 밤새 뒤척인다면…‘꿀잠’의 비밀은 ‘이것’

      잠이 안 와 밤새 뒤척인다면…‘꿀잠’의 비밀은 ‘이것’

      결정하거나 판단하기 어렵고, 에너지가 없어 무기력함을 자주 느낀다면? 원인은 ‘잠’ 때문일 수 있다. 잠이 부족하면 사고 체계가 느려지고, 집중력과 기억력이 뚝 떨어지기 때문이다. 신경과 전문의인 저자는 20여 년 동안 2만 명 이상의 수면장애 환자들을 치료한 경험을 생생히 풀어냈다…

      • 2024-02-19
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    • 중동 특파원 출신 언론인이 본 생생한 중동 이슈 분석

      중동 특파원 출신 언론인이 본 생생한 중동 이슈 분석

      아람코, 네옴 프로젝트, 하마스, 가자지구 전쟁, 에듀케이션시티, 2030 리야드 엑스포….신간은 최근 국제뉴스에서 비중 있게 다뤄지는 중동 이슈들을 현장감 있게 분석했다. 책에는 ‘새벽 어시장의 활어’처럼 살아 있는 정보와 이야기가 넘친다. 심각하고 진지한 이슈와 말랑말랑하고 재미있…

      • 2024-02-18
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    • [책의 향기/밑줄 긋기]잘될 일만 남았어

      [책의 향기/밑줄 긋기]잘될 일만 남았어

      만약 누군가가 나의 삶을 개연성만으로 평가한다면 5점 만점에 0.5점일 수 있다. 개연성만 따지면 나도 내 삶에 0.5점을 줄 것이다. 하지만 내 삶을 내가 평가할 필요는 없다. 영화감독들이 자신의 작품에 애정을 불어넣듯 내 삶에 애정을 갖고 묵묵히 살아내는 것이 중요할 테니 말이다.…

      • 2024-02-17
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    • [책의 향기]가족을 떠난 아버지… 그의 삶 들여다보며 마주한 진실

      [책의 향기]가족을 떠난 아버지… 그의 삶 들여다보며 마주한 진실

      “아빠, 이런 얘기 전해드려야 할지 모르겠는데요.” 어느 날 60대인 저자는 딸에게 전화로 이 같은 말을 들었다. 잠이 오지 않는 밤, 딸은 인터넷에 할아버지의 이름을 검색했다. 그 결과 제2차 세계대전(1939∼1945년) 중 전사한 줄 알았던 할아버지가 전쟁에서 살아남았다는 사…

      • 2024-02-17
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    • [어린이 책]초밥이랑 딸기랑 소시지랑 쇼핑몰에 가면 뭘 살까요?

      [어린이 책]초밥이랑 딸기랑 소시지랑 쇼핑몰에 가면 뭘 살까요?

      초밥이 옷을 사러 옷 가게를 방문한다. 가게 안에는 연어, 꽁치, 광어, 문어, 계란말이, 새우 등 초밥용 옷이 행어에 일렬로 깔끔하게 걸려 있다. 어떤 옷을 새로 살지 고민하는 초밥에게 점원은 연어옷을 권한다. 하지만 초밥은 자신의 취향인 계란말이를 선택한다. 이번엔 아이스크림이…

      • 2024-02-17
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    • [책의 향기]메스 위 희망과 절망… 어느 의사의 수술실 이야기

      [책의 향기]메스 위 희망과 절망… 어느 의사의 수술실 이야기

      2024년 현재 대한민국의 의료 현실은 참담하다. 성형외과, 피부과가 즐비한 서울 압구정동과 달리 지방은 의사를 구할 수 없는 곳이 부지기수이고 부모들은 소아청소년과 진료를 받기 위해 새벽부터 줄을 선다. 의대 지망생은 미어 터지는데, 필수의료 분야는 고사 직전. 고육책으로 정부가 의…

      • 2024-02-17
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    • [책의 향기]‘블랙팬서’ 연원은 구약성경?

      [책의 향기]‘블랙팬서’ 연원은 구약성경?

      주인공이 “와칸다 포에버”를 외치던 영화 ‘블랙팬서’가 구약성경과 이어져있다? 언뜻 전혀 어울리지 않는 조합이지만 사실은 그렇지 않다는 게 이 책 저자의 주장이다. 마치 ‘다빈치코드’처럼 온갖 문화 요소를 종횡무진 잇는 미국 하버드대 영문학과 교수 출신 저자의 설명을 따라가 보자. …

      • 2024-02-17
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    • [새로 나왔어요]봄비와 정원사 外

      [새로 나왔어요]봄비와 정원사 外

      ● 봄비와 정원사(마크 헤이머 지음·황재준 옮김·산현글방)=정원사로 일하는 영국 작가가 쓴 에세이다. 어린 시절 가정 폭력을 겪은 고통을 정원사가 된 뒤 식물과 어울리며 치유한 경험을 담았다. 1만9800원. ● 중동 인사이트(이세형 지음·들녘)=이집트 카이로 특파원, 카타르의 싱크…

      • 2024-02-17
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    • [책의 향기]화장실은 사적인 공간? “불평등 강화한 정치적 공간”

      [책의 향기]화장실은 사적인 공간? “불평등 강화한 정치적 공간”

      “화장실? 그 어떤 작은 주제에도 지적 우주의 한 부분이 정말 담겨 있나 봅니다.” 저자가 두 세기에 걸친 미국 공중화장실의 역사를 연구하겠다고 하자 인터뷰 대상이던 어느 연구원이 건넨 말이다. 그러나 화장실은 결코 작은 주제가 아니다. 미국 프린스턴대에서 젠더와 섹슈얼리티, …

      • 2024-02-17
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    • [책의 향기]‘어린왕자’ 탄생시킨 사랑의 편지

      [책의 향기]‘어린왕자’ 탄생시킨 사랑의 편지

      ‘내가 글을 쓰려면 당신이 필요해… 내겐 당신의 편지만이 옷을 입혀줘. 나는 벌거벗은 느낌이고, 우편 수송기가 당신의 편지를 쏟아놓고 가면 온종일 화려한 실크를 걸치고 있지. 시종처럼, 기사처럼, 왕자처럼….’ 1944년 1월 1일 앙투안 드 생텍쥐페리가 알제리에서 미국 뉴욕에 있…

      • 2024-02-17
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    • [책의 향기]식물도 어려운 친구에게 영양분 나눈다

      [책의 향기]식물도 어려운 친구에게 영양분 나눈다

      나무나 꽃을 바라보고 있노라면 이들이 각자 따로 살아가는 것처럼 보인다. 하지만 식물도 동물처럼 일종의 사회생활을 하고 있다. 육상식물의 80∼90%가량이 뿌리에 사는 곰팡이인 균근균과 공생 관계를 맺고 있다. 균근균은 근처 다른 식물 뿌리의 균근균과 식물의 상처나 병원균에 대한 정보…

      • 2024-02-17
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    • 일상에서 잠시 떠나… 진리 탐구의 세계로[곽재식의 안드로메다 서점]

      일상에서 잠시 떠나… 진리 탐구의 세계로[곽재식의 안드로메다 서점]

      한국인들은 기초 과학이나 세상의 근본 원리 같은 뜬구름 잡는 주제에는 관심이 없다는 말을 종종 듣곤 한다. 그러나 막상 출판계에 발을 담가 보면 이런 말은 막연한 인상에서 나온 잘못된 편견일 뿐이라는 사실을 깨달을 수 있다. 뜬구름 잡는 것 같은 근본 진리를 탐구하는 과학 서적이 오히…

      • 2024-02-17
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    • ‘만화강국 日’ 사로잡은 K웹툰… 열도 넘어 美-유럽까지 노린다

      ‘만화강국 日’ 사로잡은 K웹툰… 열도 넘어 美-유럽까지 노린다

      한국 웹툰 ‘입학용병’은 네이버의 일본 웹툰 플랫폼 ‘라인망가’에서 지난해 총 10억 엔(약 89억 원)의 거래액을 올렸다. 한국에서 2020년부터 네이버웹툰에 연재된 이 작품은 주인공이 비행기 추락 사고를 겪은 뒤 우연히 전투 능력을 갖추게 되면서 벌어지는 이야기를 담았다. 2021…

      • 2024-02-16
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    • “형 잃고 멈춘 삶, 미술관서 다시 시작… 현대인에 사원 같은 곳”

      “형 잃고 멈춘 삶, 미술관서 다시 시작… 현대인에 사원 같은 곳”

      2008년 가을 미국 시사주간지 ‘뉴요커’를 그만두고, 미국 뉴욕 메트로폴리탄 미술관 경비원으로 취직했다. 오랫동안 따르던 형이 암으로 세상을 떠난 직후였다. 그동안 치열하게 쌓은 기자 경력은 상관없었다. 직장에서 버티기 위해 꾸역꾸역 애쓰며 살고 싶지 않았다. 단순한 일을 하면서 조…

      • 2024-02-14
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    • “김홍도, 사람들 이야기 드라마로 만든 스토리텔러”

      “김홍도, 사람들 이야기 드라마로 만든 스토리텔러”

      상투를 튼 두 사람이 씨름판에서 숨 가쁜 대결을 하고 있다. 씨름꾼들을 둘러싼 관람객들이 모두 경기에 집중하는 가운데, 두 사람만 딴 곳을 쳐다보고 있다. 한 사람은 관람객을 살피는 엿장수이고 다른 한 사람은 엿장수를 바라보는 어린아이다. 엿을 팔아야 하는 엿장수가 관람객을 보는 것은…

      • 2024-02-13
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    • ‘박근혜 회고록’ 베스트셀러 종합 3위 껑충

      ‘박근혜 회고록’ 베스트셀러 종합 3위 껑충

      ‘박근혜 회고록 1: 어둠을 지나 미래로’가 종합 3위에 올랐다. 교보문고 2월 1주차 베스트셀러에 따르면 ‘나는 메트로폴리탄 미술관의 경비원입니다’가 2주 연속 종합 1위 자리를 차지한 가운데, 지난 5일 출간된 ‘박근혜 회고록’ 종합 3위에 안착했다. 박근혜 회고록은 박근혜 전…

      • 2024-02-08
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    • “탄수화물을 줄이고 좋은 고지방을 먹어라”…현직 의사의 다이어트 제언

      “탄수화물을 줄이고 좋은 고지방을 먹어라”…현직 의사의 다이어트 제언

      기존의 거의 모든 다이어트는 “적게 먹고, 열심히 운동하라”는 전제를 따른다. 그런데 과연 이 논리가 맞을까. 우리 몸은 이렇게 단순한 더하기 빼기 논리로 운영되지 않기 때문이다. 현직 의사인 저자는 “지방은 비만과 성인병의 원인이어서 건강을 위해서는 저지방 식단을 해야 한다”는 말…

      • 2024-02-08
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