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이무연의 젊게 삽시다
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[이무연의 젊게 삽시다]뼈대 강한 여성
아가씨와 아줌마가 신체적으로 다른 점은 무엇일까. 대부분의 여성은 피부 주름이나 늘어진 뱃살을 떠올릴지 모른다.
- 2003-05-29
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[이무연의 젊게 삽시다]느긋해야 오래산다
장수하는 사람들의 공통점은 무엇일까. 오래 사는 사람들의 닮은꼴을 찾는 것이 장수 연구의 핵심이지만 결과
- 2003-05-22
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[이무연의 젊게 삽시다]뇌 건강법
뇌는 일종의 기록재생기다. 우리의 삶이 하루하루 연속극처럼 진행될 수 있는 것은 바로 과거의 기록을 읽어주는 뇌 때
- 2003-05-15
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[이무연의 젊게 삽시다]피로, 질병의 그림자
어려운 환경에서 태어나 중소기업을 일군 중년의 K씨는 지금까지 가속페달만 밟으며 살아왔다. 몸이 부서지더라도
- 2003-04-24
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[이무연의 젊게 삽시다]편안한 수면 건강한 인생
이라크전쟁과 사스(SARS)가 사람들의 관심을 온통 사로잡는 상황에서도 봄은 졸음과 함께 어김없이 곁에 와 있다.
- 2003-04-17
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[이무연의 젊게 삽시다]성장 호르몬의 힘
우리가 알고 있는 대부분의 새들은 수컷이 암컷보다 화려하고 아름답다. 멧닭 역시 이른봄이 되면 수컷들이 미의 경연
- 2003-04-10
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[이무연의 젊게 삽시다]빈 둥지 증후군
1. 두통, 가슴 답답함, 손발 저림, 원인 모를 피곤함을 느낀다. 2. 얼굴이 화끈거리거나 밤에 식은땀을 흘린다.
- 2003-04-03
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[이무연의 젊게 삽시다]비만, 행복을 밀어내는 병
국내 한 연구소의 통계에 따르면 8등신 미녀들의 10%가 자신의 몸매에 만족하지 못한다고 한다. 국내 다이어트 산업
- 2003-03-27
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[이무연의 젊게 삽시다]과일과 채소, 하늘이 내린 비타민
‘당신의 몸에 꼭 필요한 30가지 영양소가 꽉꽉 들어찬 ○○생식’, ‘△△생식만으로 당신의 아침이 건강해집니
- 2003-03-20
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[이무연의 젊게 삽시다]심장은 키스를 좋아해
프렌치 키스라고 하면 혀를 파트너의 입 속에 깊숙이 넣어 헤집고 다니는 것을 말하는 일종의 딥키스다. 헌데 굳이 프
- 2003-03-13
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[이무연의 젊게 삽시다]와인과 건강 그리고 전쟁
‘잔다르크와 포도주.’ 역사에 해박한 사람이라도 언뜻 관련성을 추적하기가 쉽지 않다. 하지만 14∼15세기에 걸쳐
- 2003-03-06
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[이무연의 젊게 삽시다]달려봐요, 몸이 달라져요
예년보다 일주일가량 봄이 빨리 올 거라는 기상청의 예보는 겨우내 널찍이 펼쳐진 운동장과 트랙을 꿈꿨던 조깅족들의
- 2003-02-27
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[이무연의 젊게 삽시다]‘사랑의 전도사’ 남성호르몬
빌 클린턴 전 미국 대통령의 지퍼게이트를 두고 온 세상이 욕하고 낄낄대고 있을 때 필자의 전문가적 본능에서 흘러
- 2003-02-20
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[이무연의 젊게 삽시다]죽기 위해 먹습니까?
장수국 일본에서도 대표적인 장수촌으로 꼽히던 ‘유즈리하라’라는 마을이 있었다. 굳이 과거형을 쓰는 것은 이제
- 2003-02-13
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[이무연의 젊게 삽시다]노란 파카 입은 '중년 사나이'
흔들어라. 노란 풍선 혼전 드라마로 펼쳐졌던 지난 대선. 이번 대선을 평가하는 여러 목소리 중 하나가 세대 교
- 2003-02-06
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