身高167厘米，体重53公斤的教师李承妍（30岁，女）从1日开始进行了减肥。但这并不是为了减掉赘肉的减肥。而是为了减少生活中的消费的减肥。
李承妍执教已经是第5个年头，然而她所积攒的钱却只有单间公寓保证金3000万韩元而已。由于在存折上还有200万韩元的债务，因此实际的积蓄要少于这个数。减肥的第一阶段是戒掉每天早上喝的星巴克咖啡。因为她计算出只要节省下这杯咖啡的钱，一个月就能省下10万韩元以上。
叫做“债务减肥（Debt Diet）”的新词正在以网上金融财经信息相关的网站为中心，快速传播。这是为了减少家庭债务而减少不必要消费的运动。
随着美国CBS电视台高人气节目《奥普拉·温弗瑞脱口秀》在国内有线电视台播出，上个月首次传到了韩国。
通常只要提到“理财”就一定会涌起努力赚钱成为富翁的想法，但是“债务减肥”是通过减少消费来成为富翁。虽然这是试图打破美国家庭的70%被债务压身的现实状况而出现的话，但是也可以直接适用到韩国的情况。
该节目中，理财专家提出了为了实行“债务减肥”所需的各阶段“处方”。
第一是要正确了解到底有多少债务。信用卡是在使用后的第二个月被清算，因此就连消费有没有超过自己的零用钱或月薪限度都不清楚的人有很多。据说，清楚自己的债务到底有多少的人比预想中的要少。
第二是记录支出内容。将一周里要使用的钱放进信封里之后，在规定范围内进行消费，并将使用的内容记录在信封上，就能够掌握不必要的消费有哪些。
第三是降低贷款利率。利率低，拜托负债局面的时间也会缩短。应该访问银行，为了降低利率而作出努力。
最后是停止消费。
ID为“罗宾”（音译）的网民在自己的博客上写道：“在肉体上进行减肥虽然也很辛苦，但是在消费生活上进行减肥也是彻骨的痛苦。”
金融财经门户网站“Moneta”的财务咨询师吴秀原（音译）表示：“有很多人咨询怎样能够尽快拥有自己的房子，第一个方法就是不使用进入手中的钱”并称：“在全体收入中，如果投资或储蓄比率在50%以下，就是需要进行‘债务减肥’的人”。
HANA银行PB营业促进组次长金昌秀（音译）解释说：“‘债务减肥’源自美国金融公司以中产层为对象提供咨询的‘财务设计（Financial Planning）’概念，针对的是负债。”
他表示：“上流层需要将焦点放在投资咨询上，但是中产层以下需要首先掌握家庭的财务状况和现金的流动情况。”
黃軫映 buddy@donga.com
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