夏某从2001年开始参加马拉松，半程最高纪录是2小时12分。车某从2003年开始跑步，全程马拉松记录是3小时59分55秒。而朴某在2001年入门，全程马拉松记录是5小时15分55秒。
夏：看我所加入的“江南跑步俱乐部”（音译），也是女性只有10多人，这些人大部分都是夫妇一同参加的。没有20多岁的。
车：去年还和丈夫一起首次参加铁人3项比赛。这是因为我妈帮着带孩子（9岁儿子、5岁女儿）才实现的。
朴：我们男孩联谊会也是唯独没有女性。女性可能都是超过30岁中期以后，健康上出现异常信号之后，才会开始参加马拉松吧。
夏：我由于呼吸系统不好，再加上心脏也比较弱，所以尝试过很多种运动，但效果都不理想。因此开始跑步，却感到好像仅凭一股傲气是做不到的。
朴：参加全程马拉松这次是第二次，但还是有一些恐惧感。再加上此前由于天气过冷，也没能好好做准备。丈夫是虽然是跟着我开始参加的，但是现在比我还认真。
朴：丈夫用挑衅的口气对我说“要想减肥就参加马拉松吧”，所以我才开始参加马拉松运动。但是发现体重并没有减轻，虽然体脂肪率有所下降……
夏：进行马拉松运动，肌肉会变得紧凑，因此反而会感觉体重有点增加了。不过会感觉到肌肉变得更加结实，但是大腿不会变粗。
车：在跑的过程中，身材自然就会变好。
夏：但是如果跑过头了的话，脸上会长皱纹，很难看的。特别是50多岁的人更是如此。
朴：在烈日下跑一次试试看吧，皮肤会完蛋的。
夏：马拉松的魅力在于奔跑时的感觉，跑完之后冲凉时的温暖，不是这些吗？
车：我的乐趣在于缩短记录上。最近正在参加以“Sub-3”为目标的马拉松培训中心。
夏：在上班生活中，感觉马拉松似乎成了一个出口。和会员结成人际的关系也非常好……
朴：只为了我自身而投入1、2个小时的感觉真的很好。积压在胸口的“火”和压力都会彻底消失。我们在这次比赛中认真跑跑看吧！
金晟圭 kimsk@donga.com
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