![나이 들수록 운동 강도 줄여야? 건강한 노년 즐기고 싶다면… [양종구의 100세 시대 건강법]](https://dimg.donga.com/a/296/167/95/2/wps/NEWS/IMAGE/2019/11/09/98283477.1.jpg)
나이 들수록 운동 강도 줄여야? 건강한 노년 즐기고 싶다면… [양종구의 100세 시대 건강법]
나이 들수록 운동의 강도를 줄이는 게 맞을까? 최근 외신들은 ‘고강도 운동이 노인들의 인지능력 향상에 도움이 된다’는 논문에 대해 일제히 보도했다. 국제학술지인 ‘Applied Physiology, Nutrition and Metabolism(응용생리학, 영양학 그리고 대사…
- 2019-11-09
- 좋아요 개
- 코멘트 개
IT/의학
![[날씨] 찌푸린 일요일, 오후부터 비…우박 떨어지는 곳도](https://dimg.donga.com/a/296/167/95/2/wps/NEWS/IMAGE/2019/11/09/98283691.2.jpg)
[날씨] 찌푸린 일요일, 오후부터 비…우박 떨어지는 곳도
일요일인 10일은 차차 흐려지다가 오후부터 중부지방을 시작으로 전국에 비가 내리겠다. 기상청은 이날(10일) 서해상에 위치한 고기압의 영향을 받다가 북서쪽에서 다가오는 저기압의 영향을 차차 받아 아침에 서쪽지방부터 차차 흐려지겠다고 9일 예보했다. 이에 따라 이날 오후 3시쯤부터 …
- 2019-11-09
- 좋아요 개
- 코멘트 개
체온 1도 내려가면 면역력 30% 뚝…한랭질환에 콜록콜록
아침 기온이 큰 폭으로 떨어지는 초겨울 날씨 탓에 면역력 관리에 어려움을 겪는 사람들이 많아졌다. 건강 관리에 체온이 중요하기 때문이다. 사람 몸은 체온이 1도 내려가도 면역력이 30% 정도 떨어지는 것으로 알려져 있다. 추위에 노출돼 체온이 내려가면 몸에서 에너지를 만드는 …
- 2019-11-09
- 좋아요 개
- 코멘트 개
![[글로벌 포커스]사우디 첨단기술의 메카… ‘원유 테러’ 복구에 AI-로봇 큰 역할](https://dimg.donga.com/a/296/167/95/2/wps/NEWS/IMAGE/2019/11/09/98282378.1.jpg)
[글로벌 포커스]사우디 첨단기술의 메카… ‘원유 테러’ 복구에 AI-로봇 큰 역할
지난달 28일(현지 시간) 오전 사우디아라비아 동부 다란. 사우디 정부가 지분 100%를 보유한 국영 석유기업 겸 세계 최대 비상장회사인 아람코의 본사가 있는 곳이다. 이곳에서 남서쪽으로 2시간 반을 차로 이동해 가와르 유전지대의 ‘우스마니야 가스 공장(UGP·Uthmaniyah …
- 2019-11-09
- 좋아요 개
- 코멘트 개
어김없이 ‘수능 한파’… 14일 서울 영하2도
2020학년도 대학수학능력시험(수능)이 치러지는 14일 중부지방의 아침 기온이 영하권으로 떨어지는 등 ‘수능 한파’가 예상된다. 서해안 일부 지방에는 눈도 내릴 것으로 보인다. 기상청은 8일 “수능 당일 아침 기온이 전날에 비해 2∼7도가량 크게 떨어져 중부지방을 중심으로 한파특보…
- 2019-11-09
- 좋아요 개
- 코멘트 개