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다이어트 홈 > 다이어트 전체기사
[Cf Story]
탤런트 김원희 다이어트 비법
백설 ‘행복한 콩’ CF 현장에서 만난 김원희(34)는 집안일과 촬영으로 정신없이 바쁜 스케줄 속에서 건강하고 날씬한 몸매를 유지하는 비...
[Beauty Diet Lesson]
BM 엑서사이즈 다이어트
BM 엑서사이즈 다이어트란? BM은 Body Maintenance의 약자로 운동선수들을 대상으로 짧은 시간에 날씬하고 탄력있는 몸매를 만들기 위해 개...
[Star’s diet]
탄력있고 매끈한 몸매~건강미인 오윤아의 S라인 비결
날씬한 보디라인과 탄력있는 피부가 트레이드 마크인 탤런트 오윤아(26). 레이싱걸 출신답게 8등신의 아름다운 보디라인을 자랑하는 그이지...
[diet Lesson]
이사비의 퍼펙트 보디라인 만들기
꾸준한 운동과 부지런함이 비결! 볼륨 있는 S자 보디라인 덕에 2004년 ‘플레이보이’지 한국 모델로 발탁되기도 한 탤런트 이사비(28). 요...
[Star's diet]
탤런트 김지영의 6kg 감량 비법
통통한 볼살이 트레이드 마크였던 탤런트 김지영(32)이 SBS 금요드라마 ‘내사랑 못난이’의 억척스러운 미혼녀 역할을 위해 6kg 감량했다....
[Well-being diet]
마시기만 해도 군살이 쏙~ 건강하게 살 빼는 한방차 다이어트
비만 유형 | 부어서 살찐 사람 수분대사가 원활하지 않아 생기는 부종은 신체 각 기관의 기능을 떨어뜨린다. 부종이 반복되면 적은 양을 먹...
[Healthy cooking]
뱃살 쏙 빼주는 식이섬유 요리
뱃살 예방하는 식이섬유 장시간 앉아 있는 생활습관이나 과도한 스트레스, 운동량 부족, 식이섬유가 부족한 식사 등으로 인해 장 운동이 저...
[Beauty diet lesson]
6주간 6kg 감량한~ 원미연의 복부 다이어트 체험기
MBC ‘이재용, 임예진의 기분 좋은 날’을 통해 지난 5월부터 6월까지 6주간 복부 다이어트에 도전했던 가수 원미연(41). 85년 데뷔했을 당...
[브로마이드 부록]
군살 쏘~옥 빼는 림프마사지
PART 01 깨끗한 얼굴 만드는 림프마사지 얼굴을 부드럽게 눌러 마사지하면 뭉친 근육이 부드러워지고 혈액순환이 활발해져 피부톤이 맑아...
[Diet cooking]
저칼로리 生요리
할리우드 스타들이 열광하는 생요리 다이어트 새로운 다이어트와 건강비법에 발 빠르게 움직이는 할리우드 스타들이 요즘 푹 빠져 있는 것...
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